Trà hồng sâm có tác dụng gì ? Tác dụng phổ biến của trà hồng sâm với sức khỏe mỗi ngày là gì ?

Các chế phẩm từ nhân sâm rất đa dạng và phong phú, đang rất được ưa chuộng trên thị trường Việt Nam. Trong đó, trà hồng sâm Hàn Quốc là một trong những sản phẩm vừa chất lượng lại có giá cả phải chăng. Trong bài chia sẻ dưới đây, Hongsamchinhhang.vn sẽ giúp bạn thấy được trà hồng sâm có tác dụng gì? và các tác dụng phổ biến của trà hồng sâm đối với sức khỏe.

1. Trà hồng sâm là gì?

Trà hồng sâm là loại trà được chế biến từ những củ hồng sâm Hàn Quốc đạt 6 năm tuổi, chứa nhiều thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, không chỉ bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà trà hồng sâm còn có tác dụng giúp hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh. Trà hồng sâm là một loại trà mang tính truyền thống của người Hàn Quốc, nó được xem như một nét đẹp văn hóa ẩm thực của người dân xứ sở kim chi.

Hiện nay, trà hồng sâm đang được sử dụng thường xuyên như một loại thức uống giải khát, giúp đánh tan những căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày được nhiều người ưa chuộng tại đất nước Hàn Quốc. Y học cổ truyền luôn đề cao vai trò và tác dụng của nhân sâm trong việc hỗ trợ chăm sóc và bồi bổ sức khỏe cho con người. Chính vì vậy mà trà hồng sâm cũng được đánh giá rất cao vì tính tiện dụng, và những giá trị mà sản phẩm mang đến cho đời sống hiện đại.

2. Uống trà hồng sâm có tốt không?

Uống trà hồng sâm được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trà hồng sâm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

  • Tăng cường sức khỏe tổng thể: Trà hồng sâm giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh, giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn.
  • Tăng cường hệ miễn dịch: Trà hồng sâm có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại, từ đó tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật.
  • Giảm căng thẳng mệt mỏi: Trà hồng sâm có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện tinh thần.
  • Cải thiện chức năng gan, thận: Trà hồng sâm có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp bảo vệ gan, thận, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, thận.
  • Cải thiện sức khỏe sinh lý: Trà hồng sâm có tác dụng tăng cường chức năng sinh lý, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: Trà hồng sâm có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu, giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
  • Chống lão hóa: Trà hồng sâm có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa, giúp da tươi trẻ, mịn màng hơn.

Ngoài ra, trà hồng sâm còn có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý khác như:

  • Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch: Trà hồng sâm giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, từ đó giúp bảo vệ tim mạch, phòng ngừa các bệnh tim mạch.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư: Trà hồng sâm có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer: Trà hồng sâm giúp cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

 Tuy nhiên, việc uống trà hồng sâm có tốt hay không phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể của từng người. Vì vậy, nếu bạn muốn uống trà hồng sâm, nên tìm hiểu kỹ về thành phần, liều lượng và tác dụng phụ có thể gây ra trước khi sử dụng. Ngoài ra, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

3. Các tác dụng của trà hồng sâm cho sức khỏe khi uống mỗi ngày.

Việc uống trà hồng sâm mỗi ngày có tốt không? Trà hồng sâm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe khi được uống thường xuyên mỗi ngày, bao gồm:

3.1. Giúp ngăn ngừa bệnh ung thư

Trà hồng sâm được chế biến từ hồng sâm tươi hoặc hồng sâm khô, có thể sử dụng trực tiếp hoặc pha với nước nóng. Các hoạt chất trong trà hồng sâm có khả năng ngăn ngừa ung thư bao gồm:

  • Ginsenosides: Đây là nhóm hoạt chất chính của hồng sâm, có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
  • Polyphenol: Đây là nhóm chất chống oxy hóa có trong trà hồng sâm, có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư.
  • Saponin: Đây là nhóm chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập và phát triển của tế bào ung thư.

Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của trà hồng sâm trong ngăn ngừa ung thư. Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Quốc gia Seoul, Hàn Quốc cho thấy, những người uống trà hồng sâm có nguy cơ mắc ung thư phổi thấp hơn 35% so với những người không uống trà hồng sâm.

Một nghiên cứu khác được thực hiện tại Đại học Quốc gia Chungbuk, Hàn Quốc cho thấy, những người uống trà hồng sâm có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng thấp hơn 22% so với những người không uống trà hồng sâm.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho thấy, trà hồng sâm có thể giúp ngăn ngừa một số loại ung thư khác như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư cổ tử cung,…

3.2. Tăng cường hệ miễn dịch

Trà hồng sâm có tác dụng rất tốt giúp kháng viêm, kháng khuẩn nên đem lại khả năng miễn dịch cao. Nếu thường xuyên uống trà hồng sâm bạn sẽ có một sức khỏe dẻo dai, giúp cơ thể chống lại các loại bệnh theo thời tiết hay bệnh lây nhiễm trong môi trường.

Đặc biệt với những người mới ốm dậy, cơ thể bị suy yếu sử dụng trà hồng sâm hàn quốc như một nước uống hàng ngày sẽ kích thích cho cơ thể tái tạo các tế bào và nâng cao thể trạng của cơ thể.

3.3. Uống trà hồng sâm còn giúp tăng cường trí não

Trà hồng sâm có tác dụng gì

  • Giúp cải thiện trí nhớ: Trà hồng sâm giúp tăng cường lưu thông máu lên não, giúp cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho não bộ hoạt động tốt. Điều này giúp cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến trí nhớ như Alzheimer, Parkinson,…
  • Giúp tăng cường khả năng tập trung: Trà hồng sâm có tác dụng cải thiện chức năng nhận thức, giúp não bộ tập trung tốt hơn.
  • Giúp giảm căng thẳng mệt mỏi: Trà hồng sâm có tác dụng an thần, giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, từ đó giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn.
  • Giúp tăng cường khả năng học tập: Trà hồng sâm giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung, từ đó giúp nâng cao khả năng học tập.

3.4. Có tác dụng vô cùng tốt đối với hệ tiêu hóa

Hồng sâm có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá, bao gồm các saponin, ginsenosides, polysaccharide, vitamin và khoáng chất. Những thành phần này có tác dụng rất tốt đối với hệ tiêu hóa, cụ thể như sau:

  • Tăng cường sản xuất dịch tiêu hóa: Trà hồng sâm giúp tăng cường sản xuất dịch tiêu hóa, bao gồm dịch vị, dịch mật và dịch tụy. Điều này giúp cho quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra dễ dàng và hiệu quả hơn.
  • Tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng: Trà hồng sâm giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của đường tiêu hóa. Điều này giúp cơ thể hấp thụ được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đồng thời phòng ngừa các bệnh lý về thiếu hụt dinh dưỡng.
  • Chống viêm, giảm đau: Trà hồng sâm có tác dụng chống viêm, giảm đau, giúp làm giảm các triệu chứng của các bệnh lý về tiêu hóa, chẳng hạn như viêm loét dạ dày, táo bón, tiêu chảy.
  • Tăng cường sức đề kháng cho đường tiêu hóa: Trà hồng sâm giúp tăng cường sức đề kháng cho đường tiêu hóa, giúp bảo vệ đường tiêu hóa khỏi các tác nhân gây hại, chẳng hạn như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng.

Nhờ những tác dụng trên, trà hồng sâm được coi là một loại thức uống rất tốt cho hệ tiêu hóa.

3.5. Hỗ trợ cải thiện chữa bệnh về đường huyết

Trà hồng sâm có thể hỗ trợ cải thiện bệnh tiểu đường theo những cách sau:

  • Giảm lượng đường trong máu: Các hoạt chất ginsenosides trong hồng sâm có tác dụng kích thích sản xuất insulin, một loại hormone giúp cơ thể chuyển hóa đường thành năng lượng. Ngoài ra, các hoạt chất này còn giúp tăng cường khả năng hấp thụ glucose của tế bào, từ đó giúp giảm lượng đường trong máu.
  • Giảm kháng insulin: Kháng insulin là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường. Khi insulin không thể tác động hiệu quả đến tế bào, lượng đường trong máu sẽ tăng cao. Các hoạt chất ginsenosides trong hồng sâm có tác dụng giảm kháng insulin, từ đó giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
  • Bảo vệ tế bào beta của tuyến tụy: Tuyến tụy là cơ quan sản xuất insulin. Khi tế bào beta của tuyến tụy bị tổn thương, lượng insulin sản xuất ra sẽ giảm, dẫn đến tình trạng tăng đường huyết. Các hoạt chất ginsenosides trong hồng sâm có tác dụng bảo vệ tế bào beta của tuyến tụy, từ đó giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm quá

3.6. Uống trà hồng sâm có tác dụng gì đối với hệ tim mạch

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Điều chỉnh chỉ số huyết áp, đồng thời cân bằng lượng cholesterol và triglyceride có trong máu, ngăn chặn được nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.

Uống trà hồng sâm là một phương thuốc tự nhiên để kiểm soát chứng tăng huyết áp hoặc huyết áp cao. Uống trà sâm thường xuyên giúp ổn định nhịp tim và làm giảm huyết áp.

3.7. Uống trà hồng sâm có tác dụng đối với làn da

  • Chống lão hóa: Trà hồng sâm có chứa các chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết nám, tàn nhang,…
  • Làm trắng da: Trà hồng sâm có chứa các chất giúp kích thích sản sinh collagen, elastin, giúp da căng mịn, trắng sáng.
  • Giảm thâm nám, tàn nhang: Trà hồng sâm có tác dụng kháng viêm, giúp giảm thâm nám, tàn nhang do mụn, do ánh nắng mặt trời,…
  • Cấp ẩm cho da: Trà hồng sâm có chứa các chất giúp giữ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng.
  • Kháng viêm, bảo vệ da: Trà hồng sâm có tác dụng kháng viêm, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ bị mụn, viêm nhiễm.

3.8. Giúp chống lão hóa

Thành phần saponin (đặc biệt là ginsenosides Rg3, Rh2, Manthanol) có trong trà hồng sâm có tác dụng ngăn chặn và loại bỏ các gốc tự do, là nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa kéo dài tuổi thọ cho người già.

Trà hồng sâm có tác dụng gì

Tuy nhiên, để có tác dụng tốt nhất, các bạn nên dùng trà sâm vào buổi sáng hoặc trưa và không được uống bất kỳ loại trà nào khi đã uống trà sâm.

3.9. Uống trà hồng sâm có tác dụng thanh lọc cơ thể

Với các thành phần từ thiên nhiên, trà sâm Hàn Quốc không chỉ giúp loại bỏ độc tố mà còn cải thiện chất lượng tế bào gan trong cơ thể. Ngoài ra, trà còn có tác dụng làm mát và giải độc cho gan, giúp ngăn ngừa mụn và các bệnh nguy hiểm khác.

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Thêm vào đó, trà sâm còn chứa các dưỡng chất hỗ trợ điều trị viêm phổi, viêm phế quản và tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự xâm nhập của virus vào cơ thể.

3.10. Tốt cho sinh lý nam/nữ

Trà hồng sâm có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa chứng rối loạn chức năng sinh lý nam, đồng thời làm tăng ham muốn, kích thích sự hưng phấn và tăng khả năng “yêu” giúp đời sống vợ chồng thêm thăng hoa.

Trà hồng sâm có tác dụng gì

Trà nhân sâm đặc biệt tốt cho phụ nữ vì loại trà này giúp mang lại sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Giúp chống lại ung thư vú, lạc nội mạc tử cung và các vấn đề khác do mất cân bằng nội tiết tố gây ra.

4. Cách pha trà hồng sâm để phát huy hết tác dụng dược liệu.

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Trà hồng sâm được đóng gói trong từng gói có trọng lượng 3g, rất thuận tiện để sử dụng. Chỉ cần pha với nước ấm hoặc nước lạnh đều được, và nếu thích hương vị ngọt, có thể thêm một ít mật ong để tăng thêm hương vị thơm ngon.

Hiện nay, trên thị trường có 2 loại trà hồng sâm là trà túi lọc và trà hòa tan. Điều này giúp việc sử dụng sản phẩm trở nên rất tiện lợi và không tốn nhiều thời gian, phù hợp với cuộc sống hiện đại và bận rộn ngày nay.

  • Khi sử dụng trà túi lọc, hãy uống từ 1 đến 3 lần mỗi ngày. Mỗi lần chỉ cần pha 1 gói với 100ml nước nóng. Nếu thấy đắng, bạn có thể thêm mật ong vào.
  • Khi sử dụng trà hòa tan, bạn có thể uống từ 1 đến 3 lần mỗi ngày. Mỗi lần pha 1 gói với khoảng 100ml nước ấm. Tùy theo khẩu vị của mỗi người, có thể thêm mật ong hoặc đường vào để tăng thêm hương vị.
  • Liều lượng sử dụng: Mỗi ngày chỉ nên dùng 1-3 gói trà hồng sâm chia làm 3 lần, có thể cho thêm mật ong trong mỗi lần uống.
  • Thời gian sử dụng: Nên dùng trà hồng sâm vào buổi sáng sớm trước khi ăn và đầu giờ chiều khi mới ngủ dậy để tăng cảm giác tỉnh táo, sảng khoái để bắt đầu công việc. Vì hồng sâm có tác dụng kích thích nhẹ lên hệ thần kinh giúp tỉnh táo và tập trung, chính vì thế không nên uống trước khi đi ngủ.

5. Top các loại trà hồng sâm Hàn Quốc bán chạy nhất tại HỒNG SÂM CHÍNH HÃNG

Trà hồng sâm có tác dụng gì? Hiện nay có rất nhiều các sản phẩm trà hồng sâm được bày bán trên thị trường gây khó khăn cho người tiêu dùng trong việc lựa chọn sản phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Hãy cùng tham khảo các sản phẩm chính hãng tại Shop dưới đây:

  • Trà hồng sâm KGS Hàn Quốc hộp 100 gói x 3g.
  • Trà hồng sâm Daedong Hàn Quốc hộp 30 gói stick x 3g.
  • Trà hồng sâm hòa tan Tea Cool KGC Hàn Quốc hộp 100 gói x 2g.
  • Trà hồng sâm linh chi Bio ApGold Hàn Quốc hộp gỗ 100 gói x 3g.
  • Trà hồng sâm KGC Chính Phủ Hàn Quốc hộp 100 gói x 3g.

Trà hồng sâm có tác dụng gì

6. Lý do bạn nên chọn mua trà hồng sâm tại HỒNG SÂM CHÍNH HÃNG.

Dưới đây là những lý do bạn nên chọn mua trà hồng sâm tại HỒNG SÂM CHÍNH HÃNG:

  • Sản phẩm chính hãng, chất lượng cao

HỒNG SÂM CHÍNH HÃNG là nhà phân phối chính thức của các thương hiệu hồng sâm uy tín hàng đầu Hàn Quốc như KGC, Cheong Kwan Jang, Daedong,… Các sản phẩm trà hồng sâm tại đây đều được nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc, đảm bảo chất lượng và an toàn.

  • Đa dạng chủng loại, mẫu mã

HỒNG SÂM CHÍNH HÃNG cung cấp đa dạng các loại trà hồng sâm, từ trà hồng sâm khô, trà hồng sâm túi lọc đến trà hồng sâm hòa tan. Bạn có thể dễ dàng lựa chọn được loại trà phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình.

  • Giá cả hợp lý

HỒNG SÂM CHÍNH HÃNG cam kết cung cấp các sản phẩm hồng sâm chính hãng với giá cả hợp lý, cạnh tranh nhất trên thị trường.

  • Dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo

HỒNG SÂM CHÍNH HÃNG luôn tận tâm, chu đáo trong việc tư vấn và giải đáp thắc mắc của khách hàng. Bạn sẽ được hỗ trợ tận tình từ khâu chọn sản phẩm đến khâu sử dụng. Qua các thông tin trên bạn biết được Trà hồng sâm có tác dụng gì?

Đánh giá của bạn

Xem thêm bài viết khác

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN SẢN PHẨM

Bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin bên dưới, chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn miễn phí 100%.

    Tư vấn MIỄN PHÍ