Top 8 loại thảo dược làm rượu ngâm bồi bổ cho sức khỏe

Rượu ngâm thảo dược bồi bổ cơ thể là bài thuốc rất quen thuộc với người Việt Nam. Hiện nay có rất nhiều thảo dược dùng làm rượu thuốc trong Đông Y và mỗi loại đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe. Sau đây, cùng theo dõi bài viết để khám phá top 8 các loại thảo dược được sử dụng ngâm rượu tốt cho sức khỏe và công dụng của nó nhé! Cùng Hongsamchinhhang.vn tìm hiểu thông tin dưới đây nhé!

Rượu ngâm là gì?

Là một loại thức uống có cồn được tạo ra bằng cách ngâm các loại thảo dược, hoa quả, rễ cây, hạt, vỏ cây… vào rượu trắng trong một khoảng thời gian nhất định. 

Thảo dược ngâm rượu thường được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các bệnh như đau lưng, đau khớp, đau bụng, cảm cúm, ho, hen suyễn, tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu cao… Ngoài ra,  còn được sử dụng như một loại thức uống giải khát, giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể.

Một số thông tin cần biết về rượu ngâm thảo dược

Cách chọn loại

• Nên chọn rượu trắng có nồng độ từ 35% đến 40%, không nên chọn rượu quá mạnh hoặc quá yếu.
• Rượu phải được bảo quản trong chai thủy tinh kín, tránh ánh nắng trực tiếp, để nơi khô ráo, thoáng mát.
• Càng lâu thì càng ngon, nhưng không nên ngâm quá lâu vì rượu sẽ mất đi hương vị và tác dụng dược lý.

Dùng rượu gì để ngâm thảo dược?

Các loại rượu có thể dùng để ngâm thảo dược như: Rượu nếp, rượu gạo, rượu tẻ, rượu ngô, rượu sắn, rượu khoai…

Cách sử dụng 

• Mỗi ngày chỉ nên uống 1-2 ly nhỏ, không nên uống quá nhiều vì có thể gây hại cho sức khỏe.
• Nên uống sau bữa ăn, không nên uống khi bụng đói.
• Không nên uống thảo dược  khi đang dùng thuốc vì có thể gây ra tương tác thuốc.

Cách chọn lựa thảo dược làm rượu ngâm

Tiêu chí chọn thảo dược:

• Thảo dược phải có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
• Thảo dược phải được thu hái đúng thời điểm, đúng cách.
• Thảo dược phải được phơi khô, bảo quản đúng cách.

Các cách lựa chọn thảo dược:

• Tham khảo ý kiến của các bác sĩ, dược sĩ hoặc những người có kinh nghiệm trong việc ngâm rượu thảo dược.
• Tự tìm hiểu về tác dụng và cách dùng của các loại thảo dược trước khi ngâm rượu.
• Mua thảo dược tại các cửa hàng uy tín, đảm bảo chất lượng.

>>Xem thêm: Review phấn nước Clio Kill Cover The New Founwear Cushion Che Phủ 72h

Top 8 loại thảo dược ngâm rượu tốt cho sức khỏe

Rượu hà thủ ô:

Hà thủ ô ngâm rượu có tác dụng bổ máu, giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện trí nhớ, làm đẹp da, tóc.

Rượu đinh lăng:

Rượu đinh lăng có tác dụng tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, giảm đau nhức xương khớp, giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.

Rượu sâm cau:

Rượu sâm cau có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, giảm đau nhức xương khớp, giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.

Rượu táo mèo:

Táo mèo ngâm rượu có tác dụng tiêu mỡ, giảm cân, giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.

Ba Kích tím:

Ba Kích ngâm tím có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, giảm đau nhức xương khớp, giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.

Rượu nhân sâm:

Rượu nhân sâm có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ngủ ngon giấc.

Rượu gừng:

Rượu gừng có tác dụng giảm đau, kháng viêm, tiêu mỡ, giúp ăn ngon miệng, trị ho, cảm lạnh.

Rượu đương quy:

Rượu đương quy có tác dụng bổ máu, giảm đau, kích thích tuần hoàn máu, giúp ăn ngon miệng, điều hòa kinh nguyệt.

Tác dụng của thảo dược ngâm rượu có thể bạn chưa biết!

• Tăng cường sức đề kháng: Thảo dược ngâm rượu có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật.
• Bổ máu: Nhiều loại thảo dược làm có tác dụng bổ máu, giúp cơ thể khỏe mạnh.
• Giảm đau nhức: Các loại thảo dược như đinh lăng, sâm cau, ba kích tím… có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, đau đầu, đau bụng…
• Làm đẹp da, tóc: Một số loại thảo dược như hà thủ ô, sâm cau, nhân sâm có tác dụng làm đẹp da, tóc, giúp cơ thể trẻ hóa và tươi trẻ hơn.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Rượu nhân sâm, rượu đương quy có tác dụng giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng và mệt mỏi.
• Tăng cường sinh lực: Rượu sâm cau, rượu nhân sâm, rượu đinh lăng… có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực.
• Giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc: Nhiều loại thảo dược làm có tác dụng giúp cơ thể ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.

Chọn mua thảo dược làm rượu ngâm ở đâu?

Bạn có thể chọn mua thảo dược để ngâm rượu tại các cửa hàng thuốc Nam uy tín, các cửa hàng bán thảo dược tươi hoặc khô hoặc các cửa hàng bán rượu truyền thống.

Thảo dược là một phương pháp chữa bệnh tự nhiên được sử dụng từ lâu đời. Việc ngâm thảo dược trong rượu giúp tăng cường tác dụng của các loại thảo dược, đồng thời cũng là một cách để bảo quản và sử dụng thảo dược dễ dàng hơn. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn hiểu thêm về thảo dược ngâm rượu và cách sử dụng, chọn lựa thảo dược và rượu phù hợp. Chúc bạn có một sức khỏe tốt khi sử dụng thảo dược!