Thảo dược là những loại cây trồng được dùng làm thuốc chữa bệnh. Thảo dược có nguồn gốc từ thực vật, bao gồm thân, lá, hoa, quả, rễ, vỏ,… Thảo dược được sử dụng trong y học cổ truyền từ rất lâu đời. Người ta tin rằng thảo dược có tác dụng chữa bệnh hiệu quả và an toàn hơn so với thuốc tân dược.
Thuật ngữ “THẢO” có nghĩa là cỏ hoặc cây cối, trong khi “DƯỢC” đề cập đến thuốc. Thảo dược, một khái niệm dễ hiểu, ám chỉ những loại cây trồng được sử dụng như nguồn nguyên liệu để sản xuất thuốc hoặc hỗ trợ trong quá trình chữa bệnh. Đây là các sản phẩm xuất phát từ thực vật tự nhiên, được sử dụng để điều trị hoặc hỗ trợ điều trị các tình trạng bệnh lý.
Thảo dược có thể được thu hái từ bất kỳ phần nào của cây như thân, lá, hoa, rễ hoặc cành, có thể sử dụng ở dạng tươi hoặc qua các quy trình sơ chế, chế biến, chiết xuất để tạo ra sản phẩm thảo dược. Các loại thảo mộc có thể mọc trên mặt đất hoặc dưới nước, có thể ở dạng nguyên bản hoặc qua quá trình chế biến, đều được xem xét là thảo dược.
Thảo dược có thể có nhiều tác dụng khác nhau đối với người sử dụng, tùy thuộc vào loại thảo dược cụ thể và cách sử dụng. Dưới đây là một số tác dụng thông thường của thảo dược:
Thảo dược và thuốc tây đều có những ưu điểm và hạn chế riêng của mình. Dưới đây là một số ưu điểm của thảo dược so với thuốc tây:
Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng mặc dù thảo dược có nhiều ưu điểm, nhưng không phải lúc nào cũng phù hợp hoặc hiệu quả với mọi người hoặc mọi loại bệnh. Nó có thể tương đối chậm trong việc hiệu quả hơn so với thuốc tây trong một số trường hợp cần điều trị nhanh chóng. Sử dụng thảo dược cũng cần sự kiên nhẫn và thường yêu cầu thời gian để có hiệu quả.
Quyết định sử dụng thảo dược thay thế thuốc tây hoặc kết hợp cả hai phương pháp y học là một quá trình phức tạp và cần được xem xét cẩn thận. Dưới đây là một số điểm cần xem xét khi nghĩ về việc sử dụng thảo dược chữa bệnh thay thế thuốc tây:
Trước khi quyết định sử dụng thảo dược thay thế hoặc kết hợp với thuốc tây, việc thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế là rất quan trọng để có được thông tin chính xác và hỗ trợ chính xác nhất cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.
Tỏi: Tỏi đã được chứng minh có tác dụng lợi cho sức khỏe từ rất lâu. Nó được biết đến là một thực phẩm tốt cho tim mạch, giúp giảm xơ cứng động mạch, hạ huyết áp và giảm mức độ cholesterol có hại. Ngoài ra, tỏi cũng có tác dụng làm loãng máu, giúp phòng ngừa cao huyết áp và ngăn chặn sự hình thành của huyết khối, từ đó giúp làm giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến tim mạch.
Cây cúc dại: Cây cúc dại, một loại thảo mộc màu tím xuất xứ từ Hoa Kỳ và Canada, thường được sử dụng để giảm và ngăn ngừa các triệu chứng của cảm lạnh và cúm. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu khoa học cụ thể chứng minh tác dụng của nó, nhưng một số nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng cây cúc dại có thể hữu ích trong việc điều trị các triệu chứng này. Loại thảo mộc này cũng có tác dụng bảo vệ tế bào khỏe mạnh khỏi các tác nhân gây viêm và virus, giúp giảm viêm mô và có lợi cho những người bị dị ứng
Cây kế sữa: Cây kế sữa thường được sử dụng để điều trị các vấn đề về gan, bao gồm xơ gan, viêm gan mạn tính và rối loạn bàng quang. Một số nghiên cứu đã gợi ý rằng cây kế sữa có thể giúp giảm cholesterol, insulin và làm chậm sự phát triển của một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư cổ tử cung và ung thư tuyến tiền liệt.
Hoàng kỳ: Được biết đến từ Trung Quốc, hoàng kỳ thường được sử dụng cùng với các loại thảo mộc khác để hỗ trợ hệ miễn dịch, điều trị viêm gan mạn tính và bệnh ung thư. Một số nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng hoàng kỳ có thể hỗ trợ chức năng của tim, tăng cường hệ miễn dịch và có thể hỗ trợ điều trị bệnh ung thư.
Cam thảo: Rễ cây cam thảo có tác dụng điều trị các bệnh viêm như viêm khớp, hen và viêm phế quản. Ngoài ra, cam thảo cũng có thể bảo vệ các tế bào hồng cầu khỏi sự độc hại. Nó cũng được biết đến là một loại thảo mộc có ích cho sinh sản, giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ bị rối loạn rụng trứng.
Nhân sâm: Nhân sâm, hay còn gọi là nhân sâm châu Á, có tác dụng tăng cường hoạt động thể chất và tinh thần. Nó cũng có khả năng cải thiện lưu thông máu, bảo vệ gan và tăng cường sức khỏe của phổi. Ngoài ra, nhân sâm cũng được sử dụng trong điều trị ung thư.
Bồ công anh: Bồ công anh được coi là một chất lợi tiểu tự nhiên, hữu ích trong việc điều trị tiêu hóa kém, rối loạn gan và huyết áp cao. Gốc bồ công anh cũng có thể cải thiện rối loạn tiêu hóa cũng như rối loạn chức năng gan và túi mật. Bạn có thể sử dụng bất kỳ phần nào của bồ công anh: lá, hoa, rễ, thậm chí cả thân cây.
Lá nguyệt quế Hy Lạp: Chất dầu trong lá nguyệt quế Hy Lạp chứa thành phần hoạt chất cineole có tác dụng giảm cảm giác khó chịu do viêm xoang. Nhiều nghiên cứu cho thấy hít dầu chiết xuất từ lá nguyệt quế có thể làm giảm viêm và giảm tích tụ dịch trong xoang. Ngoài ra, loại lá này còn đóng vai trò nhất định trong việc ngăn ngừa bệnh tim, điều trị viêm khớp và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Rau mùi: Rau mùi là một loại thảo dược “thần kỳ” có thể giúp bạn giảm cholesterol ‘xấu’ và tăng cholesterol ‘tốt’ trong cơ thể. Loại rau gia vị này cũng có thể giúp giảm lượng đường trong máu, có tính chống vi khuẩn và chống nấm. Bạn có thể thêm loại rau này vào các món nướng, món hầm để thực phẩm có vị thơm ngon và đẹp mắt hơn.
Hẹ tây: Loại rau trang trí quen thuộc trên món khoai tây nướng này là nguồn giàu vitamin A và C với tác dụng chống oxy hóa rất hiệu quả. Hẹ tây cũng đã được chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày. Thêm hẹ lá vào món ăn không những khiến thực phẩm trông bắt mắt, thơm ngon hơn mà còn có lợi cho sức khỏe.
Cây tầm ma: Cây tầm ma cũng là một loại thảo dược có hiệu quả làm giảm viêm trong chứng viêm khớp. Loại thảo dược này cũng rất tốt trong việc kiểm soát gàu và giúp tóc bóng khỏe. Ngoài ra, cây tầm ma cũng có hiệu quả trong điều trị tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH). Bạn có thể thêm cây tầm ma vào trà, súp để thưởng thức.
Quế: Quế không chỉ là một loại nguyên liệu dùng trong nấu ăn mà còn có nhiều tác dụng không tưởng đối với sức khỏe. Quế cành chứa nhiều chất kháng sinh và nhờ đó có đặc tính kháng sinh, có tác dụng trong việc điều trị rối loạn dạ dày – ruột non như tiêu chảy hoặc khó tiêu. Không những thế, quế cũng có đặc tính chống oxy hóa, là loại thuốc thiên nhiên tuyệt vời để kiểm soát lượng đường trong máu, giảm cholesterol xấu trong máu bệnh nhân bị tiểu đường loại 2.
Gừng: Những củ gừng cực kỳ quen thuộc hóa ra lại rất có hiệu quả trong điều trị rối loạn đường tiêu hóa, đặc biệt là giảm tiêu chảy hoặc buồn nôn do ốm nghén trong thời gian mang thai hay tình trạng buồn nôn sau phẫu thuật, sau điều trị hóa trị liệu ở bệnh nhân ung thư. Gừng cũng là một chất chống viêm mạnh mẽ, có khả năng giảm đau khớp. Bạn có thể dùng gừng trong nhiều món ăn như sushi, gà kho gừng, cá trê kho gừng…
Ngò tây: Ngò tây là loại rau có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin C, apigenin có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Các nhà khoa học cũng nhận thấy ngò tây có ích cho tim mạch và giảm tình trạng huyết áp cao.
Cây hương thảo: Hương thảo là một loại thảo mộc có thể giúp ngăn ngừa tổn thương mạch máu và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Loại thảo mộc này có tác dụng điều trị chứng khó tiêu, cải thiện trí nhớ, giảm đau cơ và khớp khi đắp lên da. Hương thảo có chứa nhiều thành phần hoạt tính như carnosic acid hoặc carnosol, có thể ngăn ngừa sự lây lan của ung thư. Hương thảo có mùi thơm rất dễ chịu, vì thế bạn có thể dễ dàng thêm vào nhiều món ăn như thịt và khoai tây, một công đôi việc!
>> Có thể bạn quan tâm: Yếu sinh lý là bệnh lý gì? Tổng hợp một số mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới tại nhà
Bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin bên dưới, chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn miễn phí 100%.
