Dứa rừng là loại quả đặc sản vùng nhiệt đới, có vị ngọt thơm và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết những lợi ích mà loại quả này có thể mang lại. Bài viết sẽ giới thiệu chi tiết các tác dụng tuyệt vời của quả dứa rừng đối với sức khỏe và sắc đẹp như: giảm cân, làm đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa, kháng viêm, chống lão hóa,.. Đồng thời, chia sẻ cả công dụng và liều lượng khuyên dùng hợp lý để phát huy hết công năng của loại quả này.
Quả dứa rừng từ lâu đã được dân gian sử dụng như một loại thuốc quý để chữa nhiều bệnh khác nhau. Từ những bài thuốc dân gian đến y học hiện đại, dứa rừng được ví như một thần dược có thể chữa được bách bệnh. Cùng Hongsamchinhhang.vn tìm hiểu thông tin sau đây.
Quả dứa rừng, còn được gọi là quả zat, là một loại quả có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới Đông Nam Á. Loại quả này có hình dáng tương tự như quả dứa thông thường, nhưng có kích thước nhỏ hơn và vỏ mỏng hơn.
Dứa rừng thường mọc trên những cây bụi hoặc cây thân gỗ trong các khu rừng rậm. Quả khi chín có màu đỏ hoặc vàng, bên trong chứa nhiều hạt nhỏ.
Quả dứa rừng là một loại quả giàu dinh dưỡng, chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Trong đó, các thành phần dinh dưỡng chính có trong dứa rừng bao gồm:
Cây dứa rừng là một loại cây bụi hoặc cây thân gỗ, có thể cao tới 10 mét. Cây có thân mảnh, nhẵn bóng, thường chia cành nhiều.
Lá dứa rừng dài và hẹp, có màu xanh thẫm và mép lá có răng cưa.
Quả dứa rừng có hình dạng gần giống như quả dứa thông thường, nhưng nhỏ hơn và có vỏ mỏng hơn. Quả khi chín có màu đỏ hoặc vàng, bên trong chứa nhiều hạt nhỏ.
Cây dứa rừng phân bố rộng rãi ở các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Loại cây này thường mọc trong các khu rừng rậm, ở độ cao từ 500m đến 1500m so với mực nước biển.
Tại Việt Nam, cây dứa rừng có nhiều nhất ở các tỉnh miền Trung như Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Trị và Thừa Thiên Huế. Đây đều là những tỉnh có nhiều rừng núi, điều kiện khí hậu và độ cao phù hợp cho sự phát triển của cây dứa rừng.
Theo y học cổ truyền, tất cả các bộ phận của cây dứa rừng đều có thể dùng làm thuốc, bao gồm quả, lá, rễ và thân cây.
Tuy nhiên, quả dứa rừng là bộ phận được sử dụng phổ biến nhất nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng và dược chất cao. Quả dứa rừng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
Lá và rễ cây dứa rừng cũng thường được dùng để pha trà uống hàng ngày nhằm tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
>>Xem thêm: Có nên uống cao hồng sâm không? Cao sâm có tác dụng gì?
Quả dứa rừng từ lâu đã được dân gian sử dụng như một loại thuốc quý để chữa nhiều bệnh khác nhau. Các tác dụng nổi bật của quả dứa rừng bao gồm:
Bài thuốc: Lấy một quả dứa rừng chín, rửa sạch, bỏ vỏ và giã nát. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên vùng bị đau nhức, dùng băng cố định lại và để qua đêm.
Tác dụng của bài thuốc này dựa trên cơ chế giảm đau, chống viêm của các hoạt chất có trong dứa rừng. Bài thuốc có thể áp dụng để chữa các cơn đau nhức xương khớp, đau cơ, đau lưng và các cơn đau cấp tính khác.
Bài thuốc: Lấy một quả dứa rừng chín, rửa sạch, bỏ vỏ và cắt thành từng lát mỏng. Sau đó, đem phơi khô lát dứa rừng dưới ánh nắng mặt trời hoặc sấy khô bằng máy sấy ở nhiệt độ thấp. Mỗi ngày dùng 3-5 lát dứa khô ngâm với nước sôi khoảng 15 phút rồi uống dần trong ngày.
Bài thuốc này có tác dụng bổ sung các khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa giúp cải thiện tình trạng thoái hóa, viêm khớp. Ngoài uống, nước ngâm dứa còn có thể dùng để xoa bóp lên các khớp bị đau để tăng hiệu quả.
Bài thuốc: Lấy 5 quả dứa rừng chín, bỏ vỏ, rửa sạch và giã nát. Cho dứa nát vào ấm sắt, đổ 1,5 lít nước vào, đun sôi 30 phút. Để nguội bớt rồi uống thay nước chè hàng ngày. Kiên trì uống trong 2-3 tháng để nâng cao hiệu quả.
Bài thuốc này có tác dụng bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan, giải độc gan và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan rất hiệu quả. Người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để tối ưu hóa hiệu quả.
Bài thuốc: Lấy 5 quả dứa rừng, bỏ vỏ, rửa sạch. Cho vào nồi đất cùng v
Bài thuốc: Lấy 5 quả dứa rừng, bỏ vỏ, rửa sạch. Cho vào nồi đất cùng với 2 lít nước, đun sôi trong 30 phút. Để nguội bớt rồi chia ra uống trong ngày.
Bài thuốc này có tác dụng lợi tiểu mạnh, giúp đào thải các chất độc hại, sỏi và cặn bã ra khỏi thận. Người bệnh nên uống đều đặn hàng ngày để đạt hiệu quả cao nhất trong điều trị sỏi thận và ngừa tái phát.
Trong y học hiện đại, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu và chứng minh những tác dụng tuyệt vời của quả dứa rừng. Các nghiên cứu cho thấy quả dứa rừng giàu chất chống oxy hoá, có hoạt tính chống viêm, hạ đường huyết, giảm mỡ máu và đặc biệt là hoạt tính chống ung thư mạnh.
Nhiều tác dụng tuyệt vời của quả trong điều trị bệnh gan, tiểu đường, xương khớp, tim mạch, thận… được y học hiện đại khẳng định. Quả cũng được biết đến như một “siêu thực phẩm” giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ.
Hiện nay, các nhà khoa học đang nghiên cứu để chiết xuất các hoạt chất có lợi từ quả, tạo thành các loại thuốc và thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh.
Quả có nhiều công dụng tốt nên đã được ứng dụng vào nhiều sản phẩm như:
Ngoài ra còn có nhiều sản phẩm làm đẹp, mỹ phẩm có bổ sung chiết xuất quả như kem dưỡng da, serum dưỡng da chống lão hóa…
Liều dùng quả phụ thuộc vào từng cách thức sử dụng và mục đích điều trị. Nói chung, liều dùng được khuyến cáo như sau:
Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ, lương y để có liều dùng phù hợp với tình trạng sức khỏe.
Thông thường, để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng quả điều trị bệnh, người bệnh cần kiên trì dùng trong 1-3 tháng. Trong quá trình điều trị, bệnh nhân nên chú ý quan sát diễn biến bệnh và có thể điều chỉnh liều lượng cho phù hợp.
Quả tươi nên bảo quản trong tủ lạnh, có thể giữ được 3-4 ngày. Các dạng sấy khô, ngâm rượu, bột quả cần bảo quản nơi khô ráo, tránh ẩm mốc. Cần để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào.
Quả dứa được xem là an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, một số người có thể bị dị ứng nhẹ như ngứa, nổi mề đay khi sử dụng lần đầu.
Ngoài ra, phụ nữ có thai và cho con bú cũng cần thận trọng khi dùng dứa rừng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Quả dứa rừng là một thần dược quý giá của thiên nhiên. Từ xa xưa, nó đã được các thầy thuốc dân gian sử dụng để chữa nhiều bệnh khác nhau. Ngày nay, y học hiện đại đã khẳng định những công dụng tuyệt vời của dứa rừng trong phòng và điều trị bệnh.
Hy vọng với những thông tin trên đây, mọi người có thể hiểu rõ hơn về loại quả quý này, từ đó biết cách tận dụng và bảo vệ nguồn tài nguyên thiên nhiên vô giá này.
Bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin bên dưới, chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn miễn phí 100%.
