Trang chủ / Tin tức / Mật ong manuka là gì? Tác dụng, giá thành và cách sử dụng mật ong Manuka
Mật ong manuka là gì? Tác dụng, giá thành và cách sử dụng mật ong Manuka
Nhắc đến mật ong, bạn đã nghe qua cái tên Mật ong Manuka chưa? Hãy cùng hongsamchinhhang.vn tìm hiểu về loại mật ong quý giá này, cũng như khám phá tác dụng của nó nhé!
1. Mật ong Manuka là gì?
Mật ong Manuka là một loại mật ong đơn hoa được sản xuất từ mật hoa của cây manuka, Leptospermum scoparium. Cây mānuka là cây bản địa của New Zealand và một số vùng ven biển Australia, nhưng ngày nay được sản xuất trên toàn cầu.
Mật ong Manuka có màu vàng hổ phách, hương thơm đậm đà và vị ngọt thanh. Mật ong Manuka có hàm lượng hydrogen peroxide thấp hơn các loại mật ong khác, nhưng lại có chứa chất kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm tự nhiên có tên là methylglyoxal (MG).
2. Tác dụng của mật ong Manuka đối với sức khỏe
Mật ong Manuka được biết đến với nhiều tác dụng đối với sức khỏe, bao gồm:
2.1 Chữa lành vết thương
Có rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh khả năng chữa lành vết thương của mật ong Manuka. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Wound Care năm 2012 cho thấy, mật Manuka có hiệu quả trong việc điều trị vết thương hở ở người lớn. Nghiên cứu này cho thấy, mật ong Manuka giúp giảm thời gian lành vết thương, giảm đau và sưng tấy.
Một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí British Journal of Dermatology năm 2017 cho thấy, mật ong Manuka có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá. Nghiên cứu này cho thấy, mật ong Manuka giúp giảm mụn trứng cá, giảm viêm và kích ứng da.
Mật ong manuka là gì? Tác dụng, giá thành và cách sử dụng mật ong Manuka
2.2 Thúc đẩy sức khỏe răng miệng
Ức chế sự phát triển của vi khuẩn
Mật Manuka có thể ức chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn có hại trong miệng, bao gồm vi khuẩn Streptococcus mutans, vi khuẩn chính gây sâu răng. Mật Manuka cũng có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Porphyromonas gingivalis và Aggregatibacter actinomycetemcomitans, các vi khuẩn gây viêm nướu và nha chu.
Ngăn ngừa hình thành mảng bám
Mảng bám là một lớp màng sinh học dính trên răng và nướu. Mảng bám là nơi sinh sống của vi khuẩn và là nguyên nhân chính gây sâu răng và viêm nướu. Mật Manuka có thể giúp ngăn ngừa hình thành mảng bám bằng cách ức chế sự phát triển của vi khuẩn và làm giảm độ bám dính của mảng bám.
Tăng cường sức khỏe nướu
Mật Manuka có thể giúp tăng cường sức khỏe nướu bằng cách giảm viêm và kích ứng. Mật Manuka cũng có thể giúp thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và tái tạo mô nướu.
Giảm đau răng
Mật Manuka có đặc tính kháng viêm và giảm đau tự nhiên. Mật Manuka có thể giúp giảm đau răng do sâu răng, viêm nướu hoặc các vấn đề răng miệng khác.
2.3 Giảm đau họng
Mật manuka là một trong những thực phẩm có tác dụng điều trị viêm họng hiệu quả nhờ đặc tính kháng khuẩn.
Theo nghiên cứu từ tạp chí sức khỏe WebMD, mật manuka có tác dụng làm giảm đáng kể loại vi khuẩn Streptococcus mutans – vốn là nguyên nhân gây viêm họng.
Bên cạnh đó, mật Manuka còn góp phần làm giảm lượng vi khuẩn đường miệng gây hại cho viêm niêm mạc do bức xạ.
2.4 Giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày là bệnh lý rất phổ biến do vi khuẩn H. pylori, gây đau bụng, chướng bụng và buồn nôn.
Nghiên cứu của tổ chức Pubmed và tạp chí sức khỏe WebMD đã chứng minh rằng mật manuka có khả năng chống lại vi khuẩn gây viêm loét dạ dày này.
2.5 Cải thiện các triệu chứng về đường tiêu hóa
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong manuka có thể cải thiện các triệu chứng về đường tiêu hóa, bao gồm:
Hội chứng ruột kích thích (IBS): IBS là một tình trạng phổ biến gây ra đau bụng, đầy hơi, táo bón và tiêu chảy. Các nghiên cứu cho thấy mật manuka có thể giúp giảm các triệu chứng của IBS, bao gồm đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy.
Viêm loét đại tràng (UC): UC là một bệnh viêm ruột mãn tính gây ra viêm và loét ở đại tràng. Các nghiên cứu cho thấy mật manuka có thể giúp giảm viêm và loét ở những người mắc UC.
Tiêu chảy do nhiễm trùng: Tiêu chảy do nhiễm trùng là một tình trạng phổ biến gây ra bởi vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng. Các nghiên cứu cho thấy mật manuka có thể giúp giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của tiêu chảy do nhiễm trùng.
Viêm dạ dày ruột cấp tính (Acute gastroenteritis): AGSE là một tình trạng viêm nhiễm đường tiêu hóa gây ra bởi vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng. Các nghiên cứu cho thấy mật manuka có thể giúp giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của AGSE.
2.6 Hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh xơ nang
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật manuka có thể giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh xơ nang theo nhiều cách, bao gồm:
Giảm nhiễm trùng đường hô hấp: Mật manuka có thể giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp, chẳng hạn như Burkholderia cepacia và Pseudomonas aeruginosa. Đây là hai loại vi khuẩn phổ biến gây ra các đợt viêm phổi nặng ở người bị xơ nang.
Cải thiện chức năng phổi: Mật manuka có thể giúp giảm tắc nghẽn đường thở và cải thiện chức năng phổi ở người bị xơ nang.
Giảm viêm: Mật manuka có thể giúp giảm viêm ở đường hô hấp và các cơ quan khác, chẳng hạn như tuyến tụy.
Cải thiện tiêu hóa: Mật manuka có thể giúp cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón ở người bị xơ nang.
2.7 Trị mụn
Với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, mật ong manuka được chứng minh góp phần hỗ trợ điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
Hơn nữa, nghiên cứu bày còn phát hiện được loại mật ong này mang lại hiệu quả như việc sử dụng xà phòng kháng khuẩn.
3 Giá thành của mật ong Manuka hiện nay như thế nào?
Giá thành của mật Manuka hiện nay phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:
Độ UMF (Unique Manuka Factor).
Xuất xứ.
Khối lượng.
Mật manuka được đánh giá chất lượng và định giá dựa vào chỉ số MGO, UMF:
Loại có chỉ số MGO từ 100 trở xuống hoặc dưới UMF10+: 500.000 – 700.000 đồng/lít (thích hợp cho lần đầu sử dụng).
Loại mật ong có MGO100〜500＋・UMF10〜12＋: 600.000 – 800.000 đồng/lít (Duy trì sức khỏe hằng ngày).
Loại có UMF15+ trở lên hay MGO500+: từ 1.000.000 – 2.000.000 đồng/ lít (Bồi bổ cơ thể, tăng cường đề kháng).
Loại mật manuka chỉ số MGO800+ trở lên: 2.000.000 – 8.000.000 đồng/lít (Trị liệu trong y tế).
4 Hướng dẫn cách sử dụng mật ong manuka
Cách sử dụng mật ong manuka:
Dùng để ăn trực tiếp: Mật ong manuka có thể được ăn trực tiếp hoặc kết hợp với các loại thực phẩm khác như bánh mì, nước trái cây, sữa chua…
Làm đắp mặt nạ: Mật ong manuka làm tăng độ ẩm cho da và giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn và tàn nhang. Đắp mặt nạ 15-20 phút, rửa sạch và dùng kem dưỡng.
Xử lý vết thương: Mật ong manuka có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm lành vết thương nhanh chóng.
Điều trị ho, viêm họng: Pha 1 thìa cà phê mật ong Manuka với 1 cốc nước ấm, uống 2-3 lần/ngày.
Điều trị tiêu chảy: Pha 1 thìa cà phê mật ong Manuka với 1 cốc nước ấm, uống 2-3 lần/ngày.
Giảm mụn trứng cá: Thoa một lớp mật ong Manuka lên vùng da bị mụn, để qua đêm. Rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.
Sử dụng trong chăm sóc răng miệng: Mật ong manuka có khả năng ngăn ngừa sâu răng và làm giảm vi khuẩn gây hôi miệng. Sử dụng như kem đánh răng hàng ngày hoặc làm nước súc miệng.
5. Đối tượng nào không nên dùng mật ong manuka?
Dưới đây là những đối tượng cần lưu ý khi dùng mật ong Manuka:
Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi: Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi chưa có hệ tiêu hóa hoàn thiện, do đó không thể tiêu hóa được mật ong. Nếu trẻ sơ sinh ăn mật ong có thể dẫn đến nguy cơ ngộ độc, thậm chí tử vong.
Người bị dị ứng với mật ong hoặc côn trùng: Những người bị dị ứng với mật ong hoặc côn trùng cần tránh sử dụng mật ong Manuka vì có thể gây ra các phản ứng dị ứng như ngứa, nổi mề đay, thậm chí sốc phản vệ.
Người bị bệnh tiểu đường: Mật ong Manuka có chứa đường tự nhiên, do đó những người bị bệnh tiểu đường cần hạn chế sử dụng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Người bị bệnh xơ gan: Mật ong Manuka có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đối với những người bị bệnh xơ gan.
Người bị bệnh huyết áp thấp: Mật ong Manuka có thể làm giảm huyết áp, do đó những người bị bệnh huyết áp thấp cần thận trọng khi sử dụng.
Người vừa mới phẫu thuật: Người vừa mới phẫu thuật cần kiêng ăn mật ong Manuka vì có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
Ngoài ra, nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có vấn đề về sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mật ong manuka.
6. Một số lưu ý khi dùng mật manuka
Mật manuka là loại mật đặc biệt được sản xuất từ hoa của cây Manuka tại New Zealand. Đây là loại mật ong được coi là có hàm lượng chất kháng khuẩn cao và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng mật manuka cần lưu ý những điều sau:
Chọn sản phẩm chính hãng: Chọn mật manuka từ các thương hiệu uy tín và được chứng nhận, để tránh mua phải hàng giả.
Kiểm tra số liệu trên nhãn: Nên kiểm tra hàm lượng chất kháng khuẩn (UMF) và MGO trên nhãn để đảm bảo chất lượng của sản phẩm.
Không sử dụng quá liều: Mặc dù mật manuka có công dụng kháng khuẩn mạnh, nhưng cũng không nên sử dụng quá liều để tránh gây hại cho sức khỏe.
Tránh sử dụng cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi: Do mật manuka có thể chứa vi khuẩn gây bệnh botulism, nên không nên sử dụng cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi.
Không nên sử dụng nước nóng để pha chế: Nước nóng có thể làm giảm tính kháng khuẩn và các thành phần dinh dưỡng trong mật manuka.
Bảo quản đúng cách: Mật ong manuka nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để tránh làm giảm tính chất của sản phẩm.
7. Địa chỉ bán mật ong manuka ở đâu uy tín ?
Để mua được mật Manuka uy tín, bạn nên tìm đến các địa chỉ sau:
Các cửa hàng chuyên bán thực phẩm chức năng, đồ ăn nhập khẩu: Đây là những địa chỉ uy tín, có giấy phép kinh doanh và được kiểm định chất lượng sản phẩm. Tại đây, bạn có thể tìm thấy nhiều loại mật Manuka khác nhau với các chỉ số MGO khác nhau.
Các siêu thị lớn: Các siêu thị lớn như Lotte Mart, Big C, Vinmart,… cũng có bán mật Manuka. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý chọn mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Các trang thương mại điện tử: Đây là địa chỉ mua sắm tiện lợi, giúp bạn dễ dàng tìm thấy các sản phẩm mật Manuka chính hãng với giá cả hợp lý. Tuy nhiên, bạn cần cẩn thận lựa chọn các trang thương mại điện tử uy tín, có chính sách bảo hành, đổi trả rõ ràng.
Nếu bạn đang có nhu cầu mua mật ong Manuka, hãy tham khảo một số địa chỉ uy tín được giới thiệu ở trên để mua được sản phẩm chất lượng, đảm bảo sức khỏe.
