Trang chủ / Tin tức / Giá táo đỏ hiện nay bao nhiêu? Mua táo đỏ ở đâu giá tốt?
Giá táo đỏ hiện nay bao nhiêu? Mua táo đỏ ở đâu giá tốt?
Táo đỏ là một loại quả quen thuộc với nhiều người. Loại quả này không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy giá táo đỏ hiện nay bao nhiêu? Mua táo đỏ ở đâu giá tốt? Hãy cùng Hongsamchinhhang.vn tìm hiểu qua bài viết sau đây.
1. Táo đỏ là loại táo gì?
Táo đỏ là một loại táo có nguồn gốc từ Trung Quốc. Loại quả này có màu đỏ tươi, hình tròn hoặc bầu dục, khi chín có vị ngọt thanh mát, giòn ngon. Táo đỏ thường được dùng để ăn tươi, làm mứt, ngâm rượu hoặc chế biến các loại nước giải khát.
Táo đỏ được tìm thấy tại Trung Quốc. Loại quả này đã được trồng ở Trung Quốc từ hàng nghìn năm nay. Táo đỏ được trồng rộng rãi ở các vùng như Tân Cương, Thiểm Tây, Sơn Tây, Cam Túc, Hà Nam, Hà Bắc…
Đặc điểm của táo đỏ:
Hình dáng: Táo đỏ có hình tròn hoặc bầu dục, đường kính từ 3-5cm.
Màu sắc: Táo đỏ có màu đỏ tươi, khi chín có màu đỏ thẫm.
Hương vị: Táo đỏ có vị ngọt thanh mát, giòn ngon.
2. Thành phần dinh dưỡng đặc biệt trong táo đỏ
Trước khi tìm hiểu về giá táo đỏ hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao loại táo này lại được đánh giá cao với thành phần dinh dưỡng đặc biệt nhé. Trong 100g táo đỏ có chứa:
86% nước
13% carbohydrate
0,4% protein
0,2% chất béo
2,8g chất xơ
Ngoài ra, táo đỏ còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất khác, có lợi cho sức khỏe như:
Vitamin C: Táo đỏ là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại.
Kali: Kali là một khoáng chất quan trọng trong quá trình điều chỉnh huyết áp và nhịp tim.
Canxi: Canxi là một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương khỏe mạnh.
Magie: Magie là một khoáng chất quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm chức năng cơ bắp và chức năng thần kinh.
Sắt: Sắt là một khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu.
3. Tác dụng của táo đỏ đối với người sử dụng ra sao?
Táo đỏ là một loại quả rất tốt cho sức khỏe. Công dụng của táo đỏ bao gồm:
3.1. Tác dụng của táo đỏ đối với sức khỏe
Tăng cường hệ miễn dịch: Trong táo đỏ có chứa nhiều vitamin C, đây là một chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.
Cải thiện sức khỏe tim mạch: Táo đỏ có chứa kali, một khoáng chất quan trọng trong quá trình điều chỉnh huyết áp. Ngoài ra, táo đỏ còn chứa chất xơ, giúp làm giảm mức cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Ngăn ngừa ung thư: Trong táo đỏ có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại, giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Trong táo đỏ có chứa chất xơ, giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường trong máu, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Làm đẹp da: Táo đỏ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, cải thiện tình trạng lão hóa da.
3.2. Tác dụng táo đỏ với phụ nữ trong thai kỳ
Bổ sung dinh dưỡng: Táo đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Giảm ốm nghén: Trong táo đỏ có chứa vitamin C, giúp giảm các triệu chứng ốm nghén như buồn nôn, nôn mửa.
Ngăn ngừa thiếu máu: Táo đỏ chứa nhiều sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu trong thai kỳ.
Cải thiện hệ miễn dịch: Táo đỏ có chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng.
Tăng cường sức khỏe tim mạch: Táo đỏ có chứa kali, một khoáng chất quan trọng trong quá trình điều chỉnh huyết áp. Ngoài ra, táo đỏ còn chứa chất xơ, giúp làm giảm mức cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Ngăn ngừa ung thư: Trong táo đỏ có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại, giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư.
Hỗ trợ tiêu hóa: Táo đỏ có chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột.
4. Hướng dẫn phân biệt táo đỏ Tân Cương và Táo Đỏ Hàn Quốc
Táo đỏ Tân Cương và Táo Đỏ Hàn Quốc là hai loại táo đỏ được bán rộng rãi trên thị trường. Để phân biệt hai loại này, bạn có thể tham khảo các điểm sau:
4.1. Màu sắc
Táo đỏ Tân Cương có màu đỏ tươi, khi chín có màu đỏ thẫm, trong khi đó, táo đỏ Hàn Quốc có màu đỏ nhạt hơn, khi chín có màu đỏ hồng.
4.2. Kích thước
Táo đỏ Tân Cương có kích thước lớn hơn táo đỏ Hàn Quốc, đường kính từ 3-5cm, trong khi táo đỏ Hàn Quốc có đường kính từ 2-4cm.
4.3. Hình dáng
Táo đỏ Tân Cương có hình tròn hoặc bầu dục, trong khi táo đỏ Hàn Quốc có hình tròn nhỏ và hơi bầu dục.
4.4. Vị ngọt
Táo đỏ Tân Cương có vị ngọt thanh mát, giòn ngon hơn so với táo đỏ Hàn Quốc.
5. Đối tượng nên sử dụng táo đỏ thường xuyên
Táo đỏ là một loại quả giàu dinh dưỡng, phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt là:
Người lớn tuổi: Táo đỏ có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư và hỗ trợ tiêu hóa, rất phù hợp cho người lớn tuổi.
Phụ nữ mang thai: Táo đỏ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, giúp giảm ốm nghén và ngăn ngừa thiếu máu trong thai kỳ.
Trẻ em: Táo đỏ là một nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ em, giúp tăng cường hệ miễn dịch và phát triển chiều cao.
Người ăn kiêng: Táo đỏ có chứa nhiều chất xơ, giúp giảm cân và duy trì cân nặng hiệu quả.
6. Hướng dẫn cách sử dụng táo đỏ trong làm đẹp
Táo đỏ không chỉ là một loại quả giàu dinh dưỡng, mà còn có nhiều công dụng trong việc làm đẹp da. Dưới đây là một số cách sử dụng táo đỏ để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ:
6.1. Mặt nạ táo đỏ
Bước 1: Lấy một quả táo đỏ, gọt vỏ và băm nhuyễn.
Bước 2: Thêm một muỗng sữa tươi và một muỗng mật ong vào táo đỏ đã băm nhuyễn. Sau đó trộn đều các thành phần.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, để trong khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.
6.2. Mặt nạ táo đỏ với mật ong
Bước 1: Lấy một quả táo đỏ, gọt vỏ và băm nhuyễn.
Bước 2: Thêm một muỗng mật ong vào táo đỏ đã băm nhuyễn.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, để trong khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.
6.3. Mặt nạ táo đỏ, mật ong, chanh
Bước 1: Lấy một quả táo đỏ, gọt vỏ và băm nhuyễn.
Bước 2: Thêm một muỗng mật ong và một muỗng nước chanh vào táo đỏ đã băm nhuyễn.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, để trong khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.
6.4. Mặt nạ táo đỏ với bột yến mạch
Bước 1: Lấy một quả táo đỏ, gọt vỏ và băm nhuyễn.
Bước 2: Thêm một muỗng bột yến mạch và một muỗng nước vào táo đỏ đã băm nhuyễn.
Bước 3: Trộn đều các thành phần lại với nhau.
Bước 4: Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, để trong khoảng 15-20 phút.
Bước 5: Rửa sạch mặt với nước ấm.
6.5. Pha trà táo đỏ khô làm đẹp da
Bước 1: Cho một muỗng trà táo đỏ khô vào một tách nước nóng.
Bước 2: Để trong khoảng 10-15 phút cho trà hòa tan hoàn toàn.
Bước 3: Sau khi trà nguội, dùng bông tẩy trang thấm đều trà và lau nhẹ nhàng khắp mặt.
Bước 4: Để trà khô tự khô trên da, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
7. Dùng táo đỏ có bị mập không?
Táo đỏ là một loại quả giàu chất xơ và dinh dưỡng, không gây tăng cân hay béo phì khi được sử dụng đúng liều lượng. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều táo đỏ, có thể dẫn đến việc tiêu thụ quá nhiều đường và calo, gây tăng cân. Do đó, bạn nên ăn táo đỏ với liều lượng hợp lý và kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để duy trì cân nặng.
8. Táo đỏ có công dụng cho bà bầu như thế nào?
Táo đỏ là một loại quả giàu dinh dưỡng, rất có lợi cho sức khỏe của bà bầu. Các công dụng của táo đỏ cho bà bầu bao gồm:
Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Giúp giảm ốm nghén và ngăn ngừa thiếu máu trong thai kỳ.
Hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột.
9. Giá táo đỏ hiện nay bao nhiêu tiền?
Giá táo đỏ thường dao động từ 20.000 – 40.000 đồng/kg tùy vào mùa vụ và địa phương sản xuất. Tuy nhiên, giá táo đỏ nhập khẩu từ Hàn Quốc thường cao hơn, khoảng 60.000 – 80.000 đồng/kg.
10. Mua táo đỏ ở đâu giá tốt?
Bạn có thể mua táo đỏ ở các cửa hàng trái cây, siêu thị hoặc chợ địa phương. Ngoài ra, bạn cũng có thể đặt mua táo đỏ trực tuyến từ các trang web bán hàng trực tuyến như Tiki, Lazada, Shopee với giá cả và chất lượng đảm bảo. Nếu bạn muốn mua táo đỏ với giá tốt hơn, hãy chọn mua trong mùa vụ và tại các địa phương sản xuất táo đỏ để tránh chi phí vận chuyển cao.
Táo đỏ là một loại quả giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng cho sức khỏe và sắc đẹp. Bạn có thể dùng táo đỏ để cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Hy vọng qua bài viết, bạn hiểu hơn về đặc điểm nổi bật của táo đỏ cũng như giá táo đỏ tham khảo trên thị trường. Hãy thường xuyên sử dụng táo đỏ để duy trì sức khỏe và sắc đẹp của bạn nhé!
