Trà hoa sâm đất là một loại trà thảo dược quý hiếm, được chiết xuất từ hoa của cây sâm Ngọc Linh – một loại cây sâm quý có nguồn gốc từ Việt Nam. Với hương vị đặc trưng cùng những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, trà hoa sâm đất được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng trà hoa sâm đất đúng cách để phát huy hết tác dụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách dùng trà hoa sâm đất tốt nhất cho sức khỏe. Chúng ta hãy cùng Hongsamchinhhang.vn tìm hiểu trong bài viết này.
Giới thiệu trà hoa sâm đất
Đặc điểm của trà hoa sâm đất
Trà hoa sâm đất có các đặc điểm nổi bật sau:
- Là sản phẩm chiết xuất 100% từ hoa tươi của cây sâm Ngọc Linh, không pha trộn các nguyên liệu khác.
- Có màu vàng đậm đặc trưng của hoa sâm tươi, thơm dịu nhẹ.
- Vị ngọt thanh, hậu ngọt nhẹ, không đắng.
- Hòa tan hoàn toàn trong nước nóng, không lắng cặn.
- Đóng gói bảo quản cẩn thận, tiện lợi sử dụng.
Cách thu hoạch, chế biến trà hoa sâm chuẩn để sử dụng
Để tạo ra sản phẩm trà hoa sâm đất chất lượng, người dân tộc thường có quy trình thu hái và chế biến rất cầu kỳ:
- Chỉ hái hoa sâm khi có đủ 8 cánh, vào thời điểm hoa nở rộ vào sáng sớm.
- Phơi khô hoa sâm trong vòng 6 tiếng đồng hồ sau khi hái.
- Ướp và sấy khô hoa sâm ở nhiệt độ thấp để giữ nguyên dược chất và màu sắc.
- Đóng gói và bảo quản trong điều kiện thích hợp, tránh ánh nắng trực tiếp.
Nhờ quy trình chế biến cẩn thận, trà hoa sâm đất giữ được trọn vẹn hương vị đặc trưng cùng các hoạt chất quý có trong hoa sâm tươi, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho người sử dụng.
Tác dụng của trà hoa sâm đất
Cách sử dụng trà hoa sâm đất để tăng cường thể chất
Trà hoa sâm đất có tác dụng bổ sung năng lượng, tăng cường sức đề kháng và sức bền hiệu quả. Cụ thể:
- Tăng sức chịu đựng cho các hoạt động thể chất, thể thao. Giúp phục hồi nhanh hơn sau tập luyện, thi đấu.
- Nâng cao thể trạng, tăng cân lành mạnh.
- Tăng cường miễn dịch, phòng chống cảm lạnh, cảm cúm.
Cách dùng:
- Uống mỗi ngày 1-2 ly trà hoa sâm đất nóng. Có thể pha với mật ong để tăng hiệu quả hấp thu.
- Trước khi tập luyện nặng nhọc hoặc thi đấu, uống 1 ly trà hoa sâm đất giúp tăng hiệu suất vận động.
>>Xem thêm: Huyền sâm có tác dụng gì ? Đặc điểm và bài thuốc trị bệnh
Sử dụng trà hoa sâm đất đúng cách giúp hỗ trợ điều trị và phòng chống bệnh ung thư
Trà hoa sâm đất chứa hàm lượng lớn các hợp chất (saponin, flavonoid) có tác dụng ức chế sự phát triển của khối u ác tính. Do đó, sử dụng đúng cách sẽ giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
Hỗ trợ điều trị ung thư
- Giúp cải thiện tình trạng sức khỏe, tăng khả năng miễn dịch và khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể người bệnh ung thư trong quá trình điều trị (hóa trị, xạ trị).
- Hỗ trợ làm chậm quá trình phát triển của các khối u ác tính. Giảm các tác dụng phụ của điều trị ung thư.
Phòng ngừa nguy cơ ung thư
- Tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa các gốc tự do gây hại tế bào.
- Ức chế quá trình oxy hóa, viêm nhiễm – nguyên nhân gây ra bệnh ung thư.
Cách dùng:
- Người mắc bệnh ung thư: uống 2-3 ly/ngày. Dùng đều đặn 3-6 tháng.
- Phòng ngừa ung thư: uống 1-2 ly/ngày.
Thanh nhiệt, giải độc
Với công dụng làm mát gan, thanh nhiệt và giải độc hiệu quả, trà hoa sâm đất thích hợp để:
- Giải nhiệt mùa hè, cải thiện tình trạng nóng trong người do thời tiết nắng nóng.
- Thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố tích tụ do ăn uống không lành mạnh.
- Bổ sung nước và khoáng chất, ngăn ngừa tình trạng mất nước do đổ nhiều mồ hôi.
Cách dùng:
- Mùa hè hoặc khi thấy nóng trong người: Uống 2-3 ly trà hoa sâm đất đá mỗi ngày.
- Muốn thanh lọc cơ thể: Uống 2 ly trà hoa sâm đất nóng vào buổi sáng và tối.
Cách sử dụng trà hoa sâm đất để chống lão hóa da
Trà hoa sâm đất có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả nhờ khả năng:
- Bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do
- Kích thích sản sinh collagen, elastin – “thành phần trẻ hóa” cho da
- Cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng làn da
Cách dùng:
- Để uống: 2-3 ly trà hoa sâm đất mỗi ngày.
- Để bôi ngoài da: Pha loãng trà hoa sâm đất với nước ấm, thoa đều lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2 lần/tuần.
Sử dụng trà hoa sâm đất đúng cách giúp làm đẹp da
Uống trà hoa sâm đất thường xuyên không chỉ làm chậm lão hóa mà còn giúp làm đẹp da vượt trội với các công dụng:
Cải thiện làn da xỉn màu
- Tăng cường tuần hoàn máu, giúp da hồng hào, tươi tắn
Giảm mụn trứng cá
- Kháng viêm, kháng khuẩn, ức chế sinh sản vi khuẩn gây mụn
Se khít lỗ chân lông
- Giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới
Làm mờ vết thâm, nám
- Ức chế hoạt động của hắc tố melanin – nguyên nhân gây nám, sạm da
Cách dùng: uống đều đặn 2 – 3 ly trà hoa sâm đất mỗi ngày. Kiên trì khoảng 6 – 12 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt
Chú ý: Không kết hợp với các nguyên liệu *giảm vết thâm, nám khác khi chưa tham khảo ý kiến chuyên gia
Cải thiện thời gian cho chuyện ấy
Với tác dụng kích thích ham muốn và cải thiện thời gian cho “chuyện ấy”, trà hoa sâm đất giúp:
- Tăng cảm giác kích thích về thể xác và tinh thần
- Nâng cao khả năng cương cứng và duy trì của “cậu nhỏ”
- Bù đắp năng lượng cho “cuộc yêu”, kéo dài thời gian quan hệ
- Phòng tránh tình trạng “rối loạn cương dương” ở nam giới
Cách dùng:
- Nam giới gặp vấn đề “yếu sinh lý”: uống 2-3 ly/ngày trong 1-2 tháng.
- Phòng tránh suy giảm chức năng sinh lý: uống 1-2 ly/ngày.
Top 2 Cách sử dụng trà hoa sâm đất chuẩn
Cách sử dụng trà hoa sâm đất nóng
Đây là cách pha chế trà hoa sâm đất phổ biến để tăng cường hấp thu các dưỡng chất có trong trà. Cụ thể:
- Cho 1 thìa cafe hoa sâm đất vào cốc thủy tinh. Đổ nước sôi vừa đủ cốc.
- Đậy nắp, ngâm trà khoảng 3-5 phút cho hoa sâm chìm đều – Khuấy đều rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.
Lưu ý:
- Nước sôi khoảng 90-95 độ C, không sôi quá mạnh.
- Thời gian ngâm khoảng 3-5 phút để trà không bị đắng.
- Khi uống nên chấm một ít mật ong hoặc đường phèn để tăng hương vị và tác dụng.
Cách sử dụng trà hoa sâm đất lạnh
Ngoài cách pha nóng, bạn có thể pha trà hoa sâm đất lạnh để thưởng thức mùa hè hoặc lúc đang cần giải nhiệt, giải độc. Cách làm:
- Cho 2 thìa cafe hoa sâm đất vào bình/lọ thủy tinh.
- Đổ nước mát hoặc nước đá vừa đủ bình/lọ.
- Bảo quản ngăn mát tủ lạnh trong 12 tiếng. Lấy ra uống mát lạnh.
Lưu ý:
- Nếu thích vị ngọt: thêm 1 thìa mật ong hoặc sirô trái cây vào lúc pha.
- Uống trong vòng 12 tiếng, không để quá lâu sẽ bị lên men.
Đối tượng nào nên sử dụng trà hoa sâm đúng cách?
Trà hoa sâm đất thích hợp cho mọi lứa tuổi, giới tính nhưng đặc biệt có lợi nếu dùng cho những đối tượng sau:
- Người hay làm việc căng thẳng, suy nhược thần kinh.
- Phụ nữ sau sinh cần bồi bổ, phục hồi sức khỏe.
- Người cao tuổi, cơ thể yếu và hay quên.
- Trẻ em biếng ăn, suy dinh dưỡng.
- Người gầy, muốn tăng cân lành mạnh.
- Nam giới gặp vấn đề sinh lý “yếu kém”.
Ngoài ra, trà hoa sâm đất cũng rất tốt cho người làm việc nặng nhọc, hay tập thể thao, luyện tập thể hình; hoặc đang trong thời kỳ phục hồi sau ốm dài ngày, sau điều trị bệnh.
Mua trà hoa sâm đất chính hãng ở đâu tốt nhất
Để mua được sản phẩm trà hoa sâm đất chính hãng, chất lượng, bạn nên chọn mua tại các địa chỉ uy tín sau:
- Cửa hàng thảo dược/ thực phẩm chức năng chính thức của các thương hiệu có tiếng.
- Trang web thương mại điện tử uy tín như Sendo, Lazada, Shopee… của các shop có nhiều đánh giá tốt.
- Các kênh chính thức của doanh nghiệp sản xuất, phân phối sản phẩm.
Lưu ý: Không nên mua hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ. Đọc kỹ thông tin về nhà sản xuất, ngày sản xuất và hạn sử dụng trước khi quyết định mua.
Một số lưu ý khi sử dụng trà hoa sâm đất
- Không nên dùng quá liều lượng cho phép mỗi ngày.
- Người bệnh tim mạch, huyết áp không dùng hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước.
- Ngưng uống nếu thấy dị ứng đỏ da, ngứa, khó thở…
- Bảo quản tránh ánh nắng trực tiếp, nơi khô ráo, thoáng mát. Đậy nắp kín sau mỗi lần sử dụng.
- Không dùng cho phụ nữ có thai/cho con bú hoặc trẻ nhỏ dưới 2 tuổi nếu chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.
Như vậy, với hàm lượng dược chất dồi dào và những công dụng tuyệt vời, trà hoa sâm đất được xem như một “thần dược” cho sức khỏe con người. Hi vọng với những chia sẻ trên đây, bạn đã biết cách dùng trà hoa sâm đất đúng cách để phát huy hết giá trị của loại trà quý này. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!
Kết luận
Như vậy, trà hoa sâm đất Ngọc Linh với giá trị dinh dưỡng và dược tính quý hiếm là thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe. Để phát huy hết tác dụng, bạn cần biết cách sử dụng chúng đúng cách và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.
