Tất cả sản phẩm
Bầu có uống được đông trùng hạ thảo không? Đông trùng hạ thảo là một vị thuốc quý hiếm trong y học cổ truyền, được xem là báu vật cho sức khỏe. Trong đó, việc sử dụng đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ mang thai luôn là vấn đề được quan tâm. Liệu bà bầu có được phép sử dụng loại thảo dược này? Có những lưu ý gì không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây. Cùng Hongsamchinhhang.vn tìm hiểu thông tin dưới đây.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu hoàn toàn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo trong thời kỳ mang thai. Đông trùng hạ thảo chứa nhiều hoạt chất có lợi, đem lại nhiều tác dụng tích cực cho cả mẹ và bé.
Một số lợi ích nổi bật khi bà bầu sử dụng đông trùng hạ thảo:
Tuy nhiên, để đảm bảo sử dụng đông trùng hạ thảo an toàn, bà bầu cần lưu ý một số vấn đề quan trọng.
Trong thời kỳ mang thai, nữ giới thường gặp phải nhiều rối loạn về tâm lý như căng thẳng, lo âu, mất ngủ. Đông trùng hạ thảo có tác dụng an thần, giảm stress hiệu quả mà vẫn an toàn cho thai nhi.
Cụ thể, đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất cordycepin và adenosine giúp ức chế sự hưng phấn của hệ thần kinh trung ương, từ đó mang lại tác dụng thư giãn, dễ ngủ. Bên cạnh đó, amin acid glutamine trong đông trùng hạ thảo còn có khả năng bảo vệ và phục hồi tế bào thần kinh bị tổn thương do stress.
Vì vậy, các bà bầu hoàn toàn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để điều trị chứng mất ngủ, căng thẳng, lo lắng. Điều này giúp cải thiện giấc ngủ, tinh thần thoải mái, từ đó gián tiếp tác động tích cực đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Trong đông trùng hạ thảo chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của hệ xương như canxi, photpho, magie, kẽm, đồng… Chúng giúp phòng ngừa các bệnh lý như loãng xương, gãy xương ở phụ nữ mang thai.
Cụ thể, canxi và photpho giúp tăng sự hấp thu và lưu trữ canxi trong xương, từ đó tăng độ dày và khối lượng xương. Magie hỗ trợ quá trình trao đổi chất canxi và photpho. Đồng tác động đến sự hình thành collagen dưới sụn khớp. Kẽm điều hòa nội tiết tố sinh dục nữ giới, gián tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe xương.
Ngoài ra, đông trùng hạ thảo còn kích thích tế bào hình thành xương, ức chế tế bào hủy xương giúp đạt cân bằng trong quá trình tái tạo xương. Nhờ đó, xương luôn ở trạng thái khỏe mạnh, ít bị loãng, gãy vỡ.
Đối với thai nhi, các khoáng chất trong đông trùng hạ thảo giúp hỗ trợ quá trình hình thành bộ xương, phát triển chiều cao toàn diện.
Trong thời kỳ mang thai, hệ miễn dịch của phụ nữ có xu hướng giảm sút, dễ bị các bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, sốt virus, viêm phổi… Đông trùng hạ thảo chứa nhiều hoạt chất có tác dụng tăng cường miễn dịch hiệu quả.
Cordycepin trong đông trùng hạ thảo có tác dụng kích thích sản sinh các tế bào bạch cầu, đặc biệt là lymphocyte T và tế bào NK – những tế bào chủ chốt của hệ miễn dịch. Nhờ đó mà sức đề kháng của cơ thể được nâng cao.
Bên cạnh đó, hoạt chất này còn có khả năng ức chế sự nhân lên của vi khuẩn, virus gây bệnh. Điều này ngăn chặn các bệnh truyền nhiễm có hại cho thai phụ và thai nhi.
Như vậy, bà bầu sử dụng đông trùng hạ thảo vừa tăng cường hệ miễn dịch, vừa phòng ngừa được nhiều bệnh, đảm bảo cho thai kỳ khỏe mạnh.
Thai nhi có nhu cầu rất lớn về các chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh. Trong khi đó, nhiều bà bầu lại gặp tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng do ăn uống không đầy đủ. Đông trùng hạ thảo chính là “thần dược” hỗ trợ bà mẹ lúc này.
Đông trùng hạ thảo giàu protein, axit amin, vitamin, khoáng chất, đường, chất xơ… tất cả đều rất cần thiết cho quá trình hình thành nên cơ thể của thai nhi. Chúng tham gia vào việc xây dựng các cơ quan quan trọng như não bộ, tim, phổi… giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não.
Đặc biệt, hoạt chất cordycepin trong đông trùng hạ thảo còn có tác dụng bảo vệ thần kinh và não bộ của thai nhi khỏi các tổn thương.
Như vậy, bổ sung đông trùng hạ thảo cho bà bầu chính là bổ sung dinh dưỡng thiết yếu, giúp thai nhi phát triển tốt nhất.
Trong đông trùng hạ thảo chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình tạo máu như sắt, vitamin B12, axit folic, đồng… Chúng giúp kích thích tủy xương sản xuất các tế bào máu, đồng thời nâng cao chất lượng hồng cầu.
Cụ thể, sắt và vitamin B12 tham gia vào quá trình tổng hợp hemoglobin – chất màu quan trọng trong hồng cầu vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Axit folic giúp hình thành hồng cầu và bạch cầu. Đồng điều tiết các phản ứng oxy hóa khử liên quan đến sắt.
Nhờ đó mà các chỉ số máu như hemoglobin, số lượng hồng cầu được cải thiện đáng kể. Điều này giúp phòng tránh tình trạng thiếu máu, thiếu sắt ở phụ nữ mang thai.
>>Xem thêm: Đông trùng bọ xít là gì? Công dụng và cách sử dụng như thế nào để hiệu quả
Trong quá trình mang thai, nhu cầu canxi của phụ nữ tăng lên đáng kể để đáp ứng cho sự phát triển của bào thai. Do đó, tình trạng thiếu canxi, loãng xương ở bà bầu là rất phổ biến nếu không được bổ sung đủ.
May mắn là đông trùng hạ thảo chứa hàm lượng canxi dồi dào, đáp ứng nhu cầu của cả mẹ và con.
Cụ thể, 100g đông trùng hạ thảo chứa tới 350mg canxi, gấp 2 lần so với thịt bò hoặc cá hồi. Canxi trong đông trùng hạ thảo còn có khả năng hấp thu cao hơn nhiều so với canxi từ sữa.
Chính vì vậy, các mẹ bầu nên tích cực bổ sung đông trùng hạ thảo để đáp ứng nhu cầu canxi, giúp xương chắc khỏe, tránh tình trạng loãng xương, gãy xương.
Trước khi mang thai khoảng 3 tháng, các cặp vợ chồng nên bổ sung đông trùng hạ thảo để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho quá trình thụ thai.
Đông trùng hạ thảo giúp cân bằng nội tiết, tăng khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới. Ở nữ giới, đông trùng hạ thảo giúp điều hòa nội tiết tố nữ estrogen và progesteron, cải thiện chất lượng trứng, tạo môi trường tốt cho sự làm tổ của phôi thai. Ở nam giới, đông trùng hạ thảo tăng khả năng vận động và số lượng tinh trùng.
Nhờ đó mà khả năng thụ thai tự nhiên được cải thiện đáng kể. Đông trùng hạ thảo cũng hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn ở cả hai giới.
Ngoài ra, sử dụng sớm đông trùng hạ thảo còn giúp cơ thể tích lũy các dưỡng chất dồi dào, chuẩn bị thể lực tốt nhất để đón nhận sự có mặt của thai nhi.
3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn hình thành cơ bản các bộ phận của thai nhi, vô cùng quan trọng nhưng cũng rất dễ bị tổn thương. Lúc này, việc bổ sung đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sự phát triển của thai nhi.
Cụ thể, đông trùng hạ thảo cung cấp Protein, axit amin, các vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho quá trình hình thành cơ quan não bộ, tim mạch, hệ tiêu hóa…
Cordycepin và các hoạt chất trong đông trùng hạ thảo có tác dụng bảo vệ thần kinh, ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh thần kinh cho thai nhi.
Đồng thời, đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ điều trị buồn nôn, nôn khan thường gặp ở bà bầu 3 tháng đầu. Từ đó, bà mẹ có thể ăn uống, nghỉ ngơi tốt hơn để nuôi dưỡng thai nhi.
Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6 của thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển rất nhanh về chiều cao và cân nặng. Đây là lúc các bà mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, trong đó không thể thiếu đông trùng hạ thảo.
Đông trùng hạ thảo cung cấp protein chất lượng cao giúp thai nhi tăng trưởng chiều cao, cân nặng. Bên cạnh đó, các khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt, kẽm… trong đông trùng hạ thảo hỗ trợ phát triển xương, răng, cơ bắp, hệ miễn dịch… cho bé.
Cordycepin và các hoạt chất khác trong đông trùng hạ thảo còn giúp bảo vệ não bộ và hệ thần kinh của thai nhi trước các tổn thương.
Như vậy, đông trùng hạ thảo đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ thai nhi phát triển chiều cao và cân nặng một cách toàn diện.
Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh về não bộ, hoàn thiện các cơ quan chuẩn bị cho việc ra đời. Đây cũng là lúc nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi vô cùng lớn.
Đông trùng hạ thảo đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các dưỡng chất, kích thích sự phát triển của não bộ ở thai nhi. Các hoạt chất trong đông trùng hạ thảo giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi các gốc tự do gây hại.
Đồng thời, đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa, táo bón thường gặp ở giai đoạn này. Nhờ đó mà bà mẹ luôn khỏe mạnh, ăn uống tốt để chăm sóc cho thai nhi.
Như vậy, việc bổ sung đông trùng hạ thảo trong 3 tháng cuối thai kỳ mang lại lợi ích to lớn cho sự phát triển trí não và thể chất của thai nhi.
Để tận dụng tối đa công dụng của đông trùng hạ thảo, các mẹ bầu cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
Dù là thảo dược thiên nhiên và lành tính, nhưng khi sử dụng cho bà bầu, đông trùng hạ thảo vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Ngoài ra, bà bầu cũng không nên tự ý sử dụng đông trùng hạ thảo mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ, nhất là những thai phụ có tiền sử bệnh lý.
Đây là cách đơn giản để lên men và bổ sung đông trùng hạ thảo vào bữa cơm hàng ngày của mẹ bầu. Sử dụng đều đặn sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh hơn.
>>Xem thêm” Cách nấu cháo đông trùng hạ thảo bồi bổ sức khỏe
Đông trùng hạ thảo chứa nhiều hoạt chất có lợi, an toàn cho bà bầu sử dụng. Bổ sung đông trùng hạ thảo trong thời kỳ mang thai giúp cải thiện sức khỏe, tinh thần, tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ. Đồng thời, nó còn cung cấp chất dinh dưỡng, kích thích sự phát triển toàn diện cho thai nhi.
Tuy nhiên, bà bầu cũng cần lưu ý một số những điều khi sử dụng đông trùng hạ thảo để đảm bảo an toàn. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp các mẹ có thêm nhiều lựa chọn tốt để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và thai nhi.
Chúc các mẹ luôn vui khỏe, mang thai an toàn và sinh nở thuận lợi!
Bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin bên dưới, chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn miễn phí 100%.
