Đông trùng hạ thảo loại nào tốt? Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý hiếm có nguồn gốc từ các nước châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc… Trong Đông y, đông trùng hạ thảo được xem là vị thuốc bổ dưỡng cơ thể và tăng cường sức khỏe vô cùng hiệu quả. Vậy đông trùng hạ thảo có những công dụng gì, loại nào tốt và giá bao nhiêu? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo (Ophiocordyceps sinensis) là một loại nấm ký sinh trên cơ thể ấu trùng của một số loài bướm trong họ Hepialidae. Đông trùng hạ thảo được tìm thấy chủ yếu ở các vùng núi cao tại nhiều quốc gia ở khu vực Tây Tạng, Nepal, Bhutan và Ấn Độ.

Loại nấm này có hình dạng như một cọng cỏ dài, có phần đầu màu đen và phần thân màu vàng nâu. Đông trùng hạ thảo được coi là một loại thảo dược quý hiếm và có giá trị cao vì chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe con người.

2. Một số công dụng của đông trùng hạ thảo

2.1. Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể

Đông trùng hạ thảo có chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm protein, carbohydrate, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Những chất này giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể, bồi bổ cơ thể và cải thiện sức bền.

Cụ thể, các chất dinh dưỡng trong đông trùng hạ thảo giúp:

• Tăng cường sức đề kháng và sức bền cho cơ thể.
• Giảm cảm giác mệt mỏi, tăng sức làm việc.
• Bổ sung năng lượng cho cơ thể sau ốm dậy.
• Tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện huyết áp.

2.2. Hỗ trợ tốt cho tim mạch

Đông trùng hạ thảo có chứa nhiều hoạt chất có khả năng hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, chẳng hạn như adenosine và cordycepin. Những hoạt chất này có thể giúp:

• Giảm cholesterol xấu (LDL), tăng cholesterol tốt (HDL).
• Làm giãn mạch, giảm huyết áp cao.
• Ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ.
• Cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa huyết khối.

2.3. Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Đông trùng hạ thảo có chứa nhiều polysaccharides, là những chất có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Cụ thể, polysaccharides trong đông trùng hạ thảo giúp:

• Kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch như đại thực bào, bạch cầu, tế bào lympho…
• Tăng sức đề kháng chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.
• Ngăn ngừa và điều trị các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa.

2.4. Hỗ trợ tăng cường chức năng gan thận

Đông trùng hạ thảo có chứa nhiều hoạt chất có khả năng hỗ trợ tăng cường chức năng gan và thận, chẳng hạn như cordycepin và polysaccharides.

Cụ thể, các hoạt chất này có thể:

• Bảo vệ gan khỏi tổn thương do rượu bia, thuốc trừ sâu.
• Giảm men gan, ngăn ngừa xơ gan.
• Thanh lọc các độc tố ra khỏi cơ thể.
• Tăng cường lọc máu, bài tiết chất thải qua thận.

2.5. Hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư

Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược có khả năng chống ung thư mạnh mẽ. Nghiên cứu cho thấy rằng các hoạt chất trong đông trùng hạ thảo có thể:

• Ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.
• Ngăn chặn sự hình thành mạch máu nuôi dưỡng khối u.
• Ngăn ngừa sự di căn của tế bào ung thư.
• Kích hoạt tế bào miễn dịch tiêu diệt tế bào ung thư.

>>Xem thêm: Giải đáp: Trẻ em có uống được đông trùng hạ thảo không?

2.6. Hỗ trợ hạ đường huyết cho người tiểu đường

Đông trùng hạ thảo có chứa nhiều hoạt chất có khả năng hỗ trợ hạ đường huyết cho người mắc bệnh tiểu đường.

Các hoạt chất này có tác dụng:

• Tăng tiết insulin, giúp điều hòa lượng đường trong máu.
• Cải thiện khả năng hấp thu và sử dụng glucose của cơ thể.
• Ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường như suy thận, mù lòa…

2.7. Hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý cho cả nam và nữ

Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược có khả năng hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.

Đối với nam giới, đông trùng hạ thảo có thể:

• Tăng cường sản xuất testosterone.
• Cải thiện khả năng cương cứng và duy trì cương dương.
• Điều trị chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Đối với nữ giới, đông trùng hạ thảo có thể:

• Cân bằng nội tiết tố nữ estrogen.
• Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh.
• Cải thiện chức năng tình dục, điều trị chứng khô âm đạo.

2.8. Giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi

Đông trùng hạ thảo có chứa nhiều hoạt chất có khả năng giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi, chẳng hạn như adenosine và cordycepin.

Cụ thể, các hoạt chất này có tác dụng:

• Làm dịu thần kinh, cải thiện giấc ngủ.
• Cân bằng nội tiết, nâng cao tâm trạng.
• Tăng cường sức đề kháng, kháng stress tốt hơn.

2.9. Hỗ trợ Ổn định huyết áp

Đối với huyết áp cao, các nghiên cứu chỉ ra rằng thảo dược làm bình thường hóa huyết áp ở những người huyết áp cao.

Các chất adenose và cordycepin trong nấm Đông trùng hạ thảo cũng được cho là giúp ngăn ngừa huyết áp cao.

2.10. Chống lão hóa và làm đẹp da

Đông trùng hạ thảo có chứa nhiều hoạt chất có khả năng chống lão hóa và làm đẹp da, chẳng hạn như cordycepin và polysaccharides.

Các hoạt chất này giúp:

• Cải thiện độ đàn hồi, săn chắc của da.
• Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da.
• Dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng da khô.
• Làm sáng và đều màu da.

3. Đông trùng hạ thảo loại nào tốt?

3.1. Thảo Trùng Hoa – Đông trùng hạ thảo

• Xuất xứ Trung Quốc, được trồng trên cao nguyên Tứ Xuyên.
• Chứa hàm lượng cordycepin cao, lên tới 7%.
• Sản phẩm chính hãng, đạt chứng nhận HACCP.
• Giá khoảng 2 – 5 triệu đồng/hộp 30 – 60 viên.

3.2. Nấm Đông trùng hạ thảo Hector

• Sản phẩm của Công ty Nam Phương Gia Lai.
• Được trồng tại cao nguyên Kon Tum.
• Chứa nhiều hoạt chất cordycepin, polysaccharides.
• Giá khoảng 350.000 – 700.000 đồng/hộp.

3.3. Tham khảo nấm Đông trùng hạ thảo Vietfarm

• Sản xuất tại cao nguyên Đà Lạt, khí hậu ôn hòa.
• Chứng nhận An toàn thực phẩm cấp bởi Cục ATTP.
• Chứa các hoạt chất quý như cordycepin, adenosine.

3.4. Đông trùng hạ thảo Nông Lâm

• Thương hiệu nổi tiếng, uy tín được Bộ Y tế cấp phép.
• Sản phẩm được kiểm định chặt chẽ về chất lượng.
• Xuất xứ Trung Quốc, giá từ 2 – 4 triệu đồng/hộp.

3.5. Đông trùng Kim Cương Vàng

• Thương hiệu của Công ty TNHH Kim Cương Vàng.
• Sản xuất tại cơ sở đạt chuẩn GMP, HACCP.
• Chứa các hoạt chất quý, an toàn cho sức khỏe.
• Giá từ 1 – 2 triệu đồng/hộp.

3.6. Đông trùng hạ thảo Trúc Anh

• Nguồn gốc tự nhiên hoang dã, được thu hái tại Tây Tạng.
• Hàm lượng cordycepin cao.
• Sản phẩm nhập khẩu chính ngạch, uy tín.
• Giá khoảng 5 – 10 triệu đồng/hộp.

4. Hướng dẫn cách uống đông trùng hạ thảo đúng cách

Để phát huy tối đa công dụng của đông trùng hạ thảo, bạn cần uống đúng cách như sau:

• Chia nhỏ liều lượng trong ngày, uống 2-3 lần với khoảng cách 4-6 giờ. Không nên uống quá 400-500mg một lần.
• Uống đông trùng hạ thảo vào buổi sáng và trước bữa ăn 30 phút để tăng khả năng hấp thu.
• Kết hợp uống với nước ấm, trà gừng, mật ong để tăng hiệu quả.
• Có thể sử dụng dạng bột hoặc nước ép đông trùng để dễ uống hàng ngày.
• Đối với người lớn tuổi hoặc sức khỏe yếu nên uống với liều thấp hơn.
• Không dùng đông trùng hạ thảo quá 3 tháng liên tục, nghỉ 1 tuần rồi dùng lại để tránh bị quá liều.

5. Hướng dẫn cách chọn nấm đông trùng chất lượng

5.1. Căn cứ vào hàm lượng và hoạt chất

• Chọn sản phẩm có ghi rõ thành phần hoạt chất như cordycepin, polysaccharides…cùng hàm lượng chúng.
• Hàm lượng càng cao thì càng có lợi cho sức khỏe.

5.2. Sản phẩm có đầy đủ giấy tờ kiểm định từ cơ quan uy tín

• Chọn sản phẩm có giấy chứng nhận An toàn vệ sinh thực phẩm.
• Ưu tiên các sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

5.3. Chủng nấm chất lượng

• Chọn các sản phẩm sử dụng nấm nguyên chủng, không biến đổi gen.
• Chú ý xem xét quy trình nuôi cấy và chế biến nấm.

5.4. Hình dáng

• Chọn nấm có hình dạng đẹp, màu sắc đặc trưng của nấm thật.
• Tránh mua những sản phẩm nấm bị biến dạng, dị hình.

5.5. Công nghệ, quy trình nuôi cấy, sản xuất

• Ưu tiên các sản phẩm được sản xuất theo quy trình hiện đại, đạt tiêu chuẩn GMP, HACCP.
• Chọn các công ty có công nghệ nuôi cấy và chế biến tiên tiến.

5.6. Thương hiệu uy tín

• Mua sản phẩm của các thương hiệu lâu năm, có uy tín trên thị trường.
• Đọc kỹ phản hồi từ người dùng trước khi quyết định chọn mua.

6. Đông trùng hạ thảo hiện có giá bao nhiêu?

Giá đông trùng hạ thảo hiện nay trên thị trường khá đa dạng, phụ thuộc vào các yếu tố:

• Xuất xứ: Đông trùng nhập khẩu sẽ đắt hơn so với hàng trong nước.
• Phân loại: Đông trùng thượng hạng có giá cao hơn loại thông thường.
• Hàm lượng hoạt chất: Đông trùng có hàm lượng cao sẽ có giá đắt hơn.
• Thương hiệu: Đông trùng của các thương hiệu lớn thường có giá cao hơn các loại khác.

Mức giá phổ biến cho đông trùng hạ thảo trên thị trường hiện nay:

• Đông trùng nội địa: 350.000 – 2 triệu đồng/hộp
• Đông trùng nhập Trung Quốc: 2 – 7 triệu đồng/hộp
• Đông trùng nhập Hàn Quốc: 5 – 15 triệu đồng/hộp

7. Mua đông trùng hạ thảo ở đâu uy tín, chất lượng?

Dưới đây là một số địa chỉ bán đông trùng hạ thảo uy tín, chất lượng mà bạn có thể tham khảo:

• Hệ thống nhà thuốc Phano Phân Phối
• Shop Thảo Dược Quốc Ân
• Cửa hàng thảo dược ngọc linh
• Thảo dược Việt Nam
• Công ty TNHH Kim Cương Vàng
• Công ty Thảo Trùng Hoa
• Nhà thuốc Đông Y Gia Truyền
• Shop nonglambio.com

Ngoài ra, khi mua đông trùng bạn nên tìm hiểu kỹ thông tin về xuất xứ, nguồn gốc và uy tín của cửa hàng để đảm bảo mua được hàng chất lượng.

Kết luận

Như vậy, qua bài viết trên có thể thấy đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý, có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng và kinh tế mà bạn có thể lựa chọn loại đông trùng phù hợp với mình. Để mua được đông trùng chất lượng, bạn nên chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích để bạn lựa chọn được loại đông trùng ưng ý.