Na rừng là một loại dược liệu rất tốt cho sức khỏe. Loại dược liệu này được sử dụng để chữa trị một số vấn đề bệnh lý. Vậy công dụng thực sự của loại quả này với sức khỏe người sử dụng là gì? Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây của chúng tôi nhé!
1. Đôi nét về cây na rừng
Na rừng không chỉ là một phần của nền văn hóa dân gian, mà còn là một trong những dược liệu truyền thống được đánh giá cao bởi cộng đồng. Loại thảo dược này đã được sử dụng từ rất lâu và được coi là một trong ba vị thuốc quan trọng để bổ dưỡng và điều trị tình trạng yếu sinh lý.
1.1. Mô tả về dược liệu
Na rừng, còn được biết đến với nhiều tên gọi như nắm cơm, ngũ vị nam, xưn xe, thuộc họ Ngũ vị (Schisandraceae), được biết đến với tên khoa học là Kadsura Coccinea (Lem.). Đây là một loại cây thân leo, thường mọc trong rừng sâu và phân bố rộng rãi ở các tỉnh như Lạng Sơn, Lào Cai, Vĩnh Phúc, Lâm Đồng, v.v.
Lá của cây mọc so le, có hình trứng hoặc hình bầu dục. Mùa hoa của na thường diễn ra từ tháng 5 đến tháng 6, trong khi mùa quả là từ tháng 8 đến tháng 9.
Quả của na thường lớn gấp đôi hoặc gấp ba lần so với na thông thường, có nhiều múi và hình dạng giống một quả cầu. Loại quả này chia thành hai loại chính:
- Na trắng: có màu vàng nhạt hoặc có những vết đỏ nhẹ khi chín.
- Na đỏ: có màu đỏ tươi toàn bộ, với mùi nhựa thơm đặc trưng.
Quả na có thể ăn được, với phần thịt màu hồng khi chín, múi to, và mùi thơm nhẹ. Tuy nhiên, chủ yếu, quả na được sử dụng để làm thuốc do có ít thịt hơn. Nó cũng rất giàu chất dinh dưỡng, trong 100g quả tươi có chứa nhiều loại vitamin như B1, B2, B3, C, canxi, carbohydrate, chất xơ, và caroten.
1.2. Phân bố sinh thái
Loài Na thường phân bố rải rác ở vùng núi có độ cao từ 600m đến 1500m, đặc biệt tìm thấy ở các tỉnh như Lào Cai, Hà Tây, Cao Bằng, Lạng Sơn, v.v. Đây là một loài cây thường xanh, thuộc nhóm cây leo quăn, chủ yếu thích ứng với khí hậu ẩm mát, đặc biệt là ở vùng nhiệt đới có độ cao.
Na thích ánh sáng mặt trời nhưng cũng có khả năng chịu được bóng râm, thường mọc ở các khu vực ven rừng hoặc rừng đá vôi. Điều này làm cho na trở thành một phần quan trọng trong hệ sinh thái của các khu vực núi cao, đóng vai trò trong việc duy trì sự đa dạng sinh học và cung cấp nguồn tài nguyên dược liệu cho người dân địa phương.
1.3. Bộ phận dùng
Mọi bộ phận của cây na đều được sử dụng một cách triệt để:
- Vỏ thân
- Vỏ rễ
- Thân
- Rễ
- Hạt
- Quả
Cây na rừng là gì? Na rừng có những công dụng đối với sức khỏe?
1.4. Tác dụng dược lý
Na rừng là cây dược liệu quý báu mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó thường được chỉ định để điều trị những bệnh lý như:
- Viêm ruột mãn tính
- Viêm dạ dày ruột
- Viêm loét dạ dày tá tràng
- Hỗ trợ cải thiện bệnh phong thấp
- Đau xương
- Té ngã ứ máu gây đau
- Đau bụng kinh
- Đau bụng trước
- Sau khi hành kinh
- Ứ đau sưng vú
2. Một số tác dụng của cây na với sức khỏe là gì?
2.1. Tác dụng của quả na rừng
- Phần quả của cây na, với chứa lượng dinh dưỡng phong phú, mang lại nhiều công dụng quan trọng. Đặc biệt, việc sử dụng quả na đã được chứng minh có tác dụng điều trị viêm loét dạ dày, giảm đau và hỗ trợ quá trình lành vết loét, đồng thời bảo vệ niêm mạc dạ dày, ngăn chặn sự gia tăng nghiêm trọng của tình trạng viêm, loét.
- Ngoài ra, phần quả còn có tác dụng an thần, giảm mệt mỏi, và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Điều này không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần mà còn ổn định tâm trạng, giảm căng thẳng, và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phục hồi sau sinh. Đối với nam giới, sử dụng quả na rừng cũng được cho là có thể tăng cường sinh lý, tăng khả năng thụ thai, và cải thiện các vấn đề về chức năng sinh lý.
2.2. Đối với phần thân và rễ cây
- Không chỉ giới hạn ở phần quả, mà cả phần thân và rễ của cây na cũng có những đóng góp quan trọng đối với sức khỏe con người.
- Vỏ thân và vỏ rễ không chỉ giúp kích thích tiêu hóa mà còn hỗ trợ trong điều trị các bệnh đau dạ dày. Thân và rễ của cây được sử dụng trong việc giảm triệu chứng của các bệnh như phong thấp và đau nhức xương khớp.
2.3. Đối với phần hạt na rừng
- Phần hạt của cây na cũng được tận dụng trong y học dân dụ, thường được sử dụng như một phương pháp thay thế ngũ vị tử bắc trong y học truyền thống Đông y. Hạt có tác dụng an thần, bổ sung năng lượng cho cơ thể, và giúp giảm đau bụng. Tất cả những công dụng này đồng loạt tạo nên hình ảnh toàn diện về giá trị và ứng dụng của cây na trong lĩnh vực y học và sức khỏe con người.
3. Một số bài thuốc có sử dụng quả na rừng
Quả na được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh cho con người như:
3.1. Thuốc bổ, hoạt huyết, giảm đau, kích thích tiêu hóa từ Na rừng
Thông thường, các sản phẩm từ cây na, đặc biệt là từ rễ và vỏ, thường được sử dụng trong y học dân gian với những mục đích như thuốc bổ, hoạt huyết, giảm đau và kích thích tiêu hóa.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thông tin về tác dụng của cây na thường dựa trên truyền thống và kiến thức dân gian, chưa được khoa học chứng minh một cách chính xác.
-
-
- Các thành phần trong na, đặc biệt là rễ và vỏ, được cho là chứa nhiều dưỡng chất có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể, có thể được coi là thuốc bổ.
-
-
- Trong y học dân gian, rễ na thường được sử dụng với niềm tin rằng nó có tác dụng hoạt huyết, giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Tuy nhiên, cần thêm nghiên cứu khoa học để xác nhận và hiểu rõ hơn về tác dụng này.
-
-
- Rễ và vỏ của na rừng được sử dụng trong y học dân gian với hy vọng giảm đau, đặc biệt là đau liên quan đến các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa.
-
- Có thông tin cho rằng na có thể có tác dụng kích thích hoạt động tiêu hóa, hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
3.2. Sử dụng Na rừng cho phụ nữ sau sinh đẻ
Ngoài ra, na còn là bài thuốc hiệu quả cho phụ nữ sau sinh đẻ:
- Giảm đau sau sinh: Nước sắc từ rễ hoặc vỏ của cây na rừng được cho là có thể giúp giảm đau sau quá trình sinh nở.
- Hỗ trợ làm giảm cơn đau tử cung: Có niềm tin rằng na rừng có thể hỗ trợ cơ tử cung co bóp sau khi sinh, giảm đau và hỗ trợ quá trình lành cơn đau sau sinh.
- Ngăn ngừa viêm nhiễm sau sinh: Nước sắc từ na rừng cũng được cho là có thể giúp ngăn chặn viêm nhiễm và hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh.
- Phục hồi sức khỏe nhanh chóng: Theo nghiên cứu cho rằng, sử dụng na rừng sau khi sinh có thể giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng và làm tăng sức đề kháng của cơ thể.
3.3. Na rừng hỗ trợ giúp giảm đau
Thông tin về việc cây na rừng có thể hỗ trợ giảm đau chủ yếu dựa trên kinh nghiệm dân gian và truyền thống, có một số người tin rằng na rừng có một số tính chất có thể đóng góp vào việc giảm đau trong một số trường hợp.
Dưới đây là một số cách mà na rừng có thể được xem xét trong việc hỗ trợ giảm đau:
- Tác dụng chống viêm: Nhiều loại đau liên quan đến sự viêm nhiễm. Các thành phần trong na rừng được cho là có khả năng chống viêm, điều này có thể giúp giảm đau trong một số trường hợp.
- Chống oxi hóa: Na rừng chứa nhiều hợp chất chống oxi hóa, như flavonoid và polyphenol, có thể giúp giảm tổn thương tế bào và có tác dụng chống viêm.
- Hỗ trợ giảm đau: Có những giả định rằng na rừng có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, có thể giảm cảm giác đau.
3.4. Na rừng giúp an thần gây ngủ
Na rừng còn có công dụng giúp an thần, gây ngủ:
- Tác dụng thư giãn: Na rừng có thể có các thành phần có thể góp phần vào tình trạng thư giãn và giảm căng thẳng, điều này có thể giúp tạo ra điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ.
- An thần tinh thần: Nhiều loại thảo mộc được cho là có tác dụng an thần, và na rừng có thể không nằm ngoài quy luật này. Việc tạo ra một tâm trạng thư giãn và an thần có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
4. Hướng dẫn cách bào chế dược liệu đơn giản từ na rừng
4.1. Na rừng ngâm rượu
Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị:
- Rễ hoặc Vỏ Na Rừng: Lựa chọn rễ hoặc vỏ na rừng, làm sạch và cắt thành miếng nhỏ để tăng diện tích tiếp xúc với rượu.
- Rượu Uống: Sử dụng rượu uống có độ cồn cao và không màu để trích xuất chất từ na rừng.
- Lọ Đựng Rượu: Chọn lọ đậy kín, làm từ thủy tinh hoặc gốm để đảm bảo sự an toàn và không tương tác hóa học với rượu.
Bước Thực Hiện:
-
-
- Làm sạch rễ hoặc vỏ na rừng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
- Cắt nhỏ để tăng diện tích tiếp xúc với rượu.
-
-
- Đặt rễ hoặc vỏ na rừng vào lọ.
-
-
- Đổ rượu uống vào lọ sao cho na rừng được ngập hoàn toàn bởi rượu.
-
-
- Đậy nắp lọ chặt kín để ngăn không khí và môi trường bên ngoài tác động lên dung dịch.
-
-
- Đặt lọ ở nơi tối và thoáng mát.
- Ngâm rượu từ 2-4 tuần, tùy thuộc vào mục đích sử dụng và mức độ mạnh mẽ bạn mong muốn.
-
-
- Sau khi ngâm đủ thời gian, lọc dung dịch để tách rượu từ rễ hoặc vỏ na rừng.
-
- Chuyển dung dịch đã lọc vào lọ hoặc chai sạch.
- Bảo quản ở nơi tối và thoáng mát.
4.2. Hãm nước trà từ quả na rừng phơi khô
Nguyên Liệu:
- Quả Na Rừng Phơi Khô: Chọn quả na rừng phơi khô chất lượng cao.
- Nước Sôi: Dùng nước sôi để hãm trà.
- Chén Hoặc Ấm Trà: Sử dụng chén trà hoặc ấm trà để hãm.
- Chén Hoặc Ly Trà: Để thưởng thức trà.
Bước Thực Hiện:
-
-
- Sử dụng khoảng 1-2 quả na rừng phơi khô cho mỗi chén trà.
-
-
- Rửa sạch quả na rừng phơi khô để loại bỏ bụi bẩn.
-
-
- Đặt quả na rừng phơi khô vào chén trà hoặc ấm trà.
-
-
- Đổ nước sôi vào chén trà hoặc ấm trà, đảm bảo quả na rừng được ngập hoàn toàn.
-
-
- Đậy nắp chén trà hoặc ấm trà và để quả na rừng hãm trong khoảng 5-10 phút. Thời gian hãm có thể điều chỉnh tùy thuộc vào sở thích cá nhân và mức độ đậm nhạt mong muốn.
-
- Lọc trà để tách quả na rừng và lá trà khỏi nước trà.
4.3. Hãm nước từ rễ cây na rừng
Nguyên Liệu:
- Rễ Cây Na Rừng: Lựa chọn rễ cây na rừng chất lượng cao. Rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ.
- Nước Sôi: Sử dụng nước sôi để hãm.
- Chén Trà Hoặc Bình Hâm Trà: Sử dụng chén trà hoặc bình hâm trà để hãm.
- Đường Hoặc Mật Ong (Tùy Chọn): Nếu muốn, có thể thêm đường hoặc mật ong để tăng hương vị.
Bước Thực Hiện:
-
-
- Sử dụng khoảng 1-2 thìa canh rễ cây na rừng cho mỗi chén trà.
-
-
- Rửa sạch rễ cây na rừng để loại bỏ bụi bẩn.
- Đặt Rễ vào Chén Trà hoặc Bình Hâm Trà:
-
-
- Đặt rễ cây na rừng vào chén trà hoặc bình hâm trà.
-
-
- Đổ nước sôi vào chén trà hoặc bình hâm trà, đảm bảo rễ cây na rừng được ngập hoàn toàn.
-
-
- Đậy nắp chén trà hoặc bình hâm trà và để rễ cây na rừng hãm trong khoảng 10-15 phút. Thời gian hãm có thể điều chỉnh tùy thuộc vào mức độ đậm nhạt bạn mong muốn.
-
-
- Lọc nước trà để tách rễ cây na rừng khỏi dung dịch.
- Thêm Đường hoặc Mật Ong (Tùy Chọn):
-
- Nếu muốn, thêm đường hoặc mật ong để tăng thêm hương vị.
5. Na rừng ngâm rượu tốt hay không?
Quả na ngâm rượu không chỉ là một loại thực phẩm độc đáo mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Quá trình ngâm rượu này tạo ra một loại rượu với hương vị ngọt nhẹ, hơi the, và đặc biệt là có những tác dụng kỳ diệu về tăng cường sinh lực cho nam giới.
Rượu quả na không chỉ là một thức uống thú vị mà còn là một phương pháp truyền thống được sử dụng để giảm đau và tăng cường sức khỏe. Nó có thể được ứng dụng trong việc xoa bóp, giảm đau lưng, và giảm tình trạng phong thấp và nhức mỏi ở tay chân.
Điều đặc biệt là, sự kết hợp của quả na ngâm rượu với các loại thảo dược khác tạo ra một phương pháp hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Chẳng hạn, việc kết hợp na với ba kích, dâm dương hoắc và nấm ngọc cẩu không chỉ tăng cường sinh lực nam giới mà còn có thể hỗ trợ trong việc điều trị liệt dương, kích thích sự hoạt động sinh lý và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
Đối với những người quan tâm đến sức khỏe nam giới và muốn tận dụng tối đa từ các thảo dược tự nhiên, việc thử nghiệm và sử dụng rượu quả na rừng ngâm kết hợp với các thành phần thảo dược khác có thể là một lựa chọn đáng xem xét để hỗ trợ cải thiện sức khỏe và tăng cường sinh lực.
6. Một số lưu ý khi sử dụng trái na rừng?
-
-
- Lựa chọn mua cây na và sản phẩm liên quan tại các địa chỉ uy tín để tránh mua phải những sản phẩm kém chất lượng hay không rõ nguồn gốc.
-
-
- Tìm hiểu cẩn thận về sản phẩm và cách sử dụng chúng. Đọc kỹ hướng dẫn và tuân thủ liều lượng đề xuất để tránh tình trạng lạm dụng.
-
-
- Tránh tự ý kết hợp na với các loại thảo dược khác mà không có kiến thức đầy đủ về công dụng và tác dụng phụ có thể xảy ra.
- Uống Rượu Ngâm Một Cách Tinh Tế:
-
-
- Đối với rượu ngâm từ quả na, hãy tuân thủ liều lượng và không nên uống quá nhiều mỗi ngày. Tránh uống khi đói để đảm bảo sự an toàn.
-
-
- Nếu có ý định sử dụng na để điều trị bệnh lý, tham khảo ý kiến của bác sĩ để có hiểu biết rõ ràng về lợi ích, cách sử dụng an toàn, và để tránh tình trạng tác dụng phụ không mong muốn.
-
- Luôn lưu ý đến cơ thể và theo dõi bất kỳ phản ứng phụ nào sau khi sử dụng. Nếu có bất kỳ vấn đề nào, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.
7. Giá của cây na hiện tại như thế nào?
Trước đây, quả na, một loại quả mọc dại, ít khi được chú ý, nhưng hiện nay, nó đang trở thành đối tượng tìm kiếm sôi nổi vì được xem như “thần dược phòng the”.
Được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe và đặc biệt là tác dụng tăng cường sinh lực nam giới, na rừng ngày càng trở thành sản phẩm được nhiều người chú ý và tìm mua. Thị trường hiện nay thường cung cấp na với giá khoảng 100.000 đồng/kg, trong khi loại na khổng lồ, có trọng lượng từ 3-4 kg/quả, vẫn thu hút sự quan tâm với giá 500.000 đồng/kg.
Điều này cho thấy sự tăng cường về giá trị của na trong thị trường và ý thức người tiêu dùng về những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Sự phổ biến ngày càng tăng của na rừng không chỉ là do giá trị dinh dưỡng mà nó cung cấp mà còn là do niềm tin vào các tác dụng “thần kỳ” mà loại quả này được cho là có.
>>> Xem thêm: Giá nhung hươu tươi hiện nay bao nhiêu? Mua ở đâu uy tín và chất lượng?
